SUMBER OMEGA 3 DALAM MAKANAN - DIET DAN PEMAKANAN

Makanan yang kaya dengan Omega 3



Pilihan Editor
Cara menyusukan dengan puting beliung yang terbalik
Cara menyusukan dengan puting beliung yang terbalik
Makanan yang kaya omega-3 sangat baik untuk fungsi otak yang betul dan dapat digunakan untuk meningkatkan daya ingatan dengan kondusif untuk belajar dan bekerja. Walau bagaimanapun, makanan ini juga boleh digunakan sebagai tambahan terapeutik kepada kemurungan dan juga dalam rawatan keradangan kronik seperti tendonitis