Kedua-dua aerobik air dan hidroterapi terdiri daripada latihan yang dijalankan di dalam kolam, namun ini adalah aktiviti yang mempunyai latihan, matlamat dan dipandu oleh profesional yang berbeza.
Aerobik air adalah satu set latihan dilakukan di kolam renang sebagai amalan biasa aktiviti fizikal, yang diarahkan oleh seorang profesional pendidikan jasmani. Di antara faedahnya ialah penurunan berat badan, kesihatan jantung yang lebih baik, bantuan dari tekanan, kebimbangan dan penguatkan otot. Aerobik air dipandu oleh ahli fisioterapi dan sebagai objeknya pemulihan kecederaan di beberapa bahagian badan, menjadi cara melengkapi program rawatan fisioterapeutik.
Jadual berikut menunjukkan perbezaan utama:
| Hidrogeologi | Hidroterapi | |
| Siapa yang memandu: | Kelas diberikan oleh guru pendidikan jasmani | Kelas diberikan oleh ahli fisioterapi |
| Objektif utama: | Kecergasan | Pemulihan badan selepas kecederaan atau masalah jantung |
| Siapa boleh lakukan: | Sesiapa yang mahu memulakan aktiviti fizikal | Pesakit yang perlu membangun kekuatan dan kelenturan dalam otot, tetapi tidak dapat memberi kesan, mencapai kontraksi optimum dalam air |
| Berapa lama ia mengambil masa: | Purata 1 jam setiap kelas | Rata-rata 30 minit bergantung kepada jumlah latihan yang diperlukan untuk pemulihan |
| Bagaimana kelasnya? | Sentiasa dalam kumpulan dengan senaman sama untuk semua | Ia boleh dilakukan secara individu, atau bahkan dalam kumpulan, dengan latihan yang berbeza untuk setiap orang, kecuali mereka mempunyai keperluan yang sama |
| Di manakah penasihat: | Hampir selalu di luar kolam renang | Di dalam atau di luar kolam bergantung kepada keperluan pesakit |
Hidroterapi juga meningkatkan kualiti hidup para pengamalnya, tetapi ia merupakan sumber terapeutik yang digunakan dalam fisioterapi untuk mendapatkan pemulihan pesakit yang cepat dan berkesan. Latihan yang digunakan dalam hidroterapi adalah diperibadikan untuk setiap individu, dengan tujuan memudahkan pemulihan mereka. Terapi ini ditunjukkan untuk kecederaan ortopedik, otot, neurologi dan pernafasan, contohnya.
Menurut garis panduan CONFEF, hanya mereka yang boleh mengajar kelas hydrogymnastics adalah pendidik fizikal, dan menurut COFITO, hanya mereka yang boleh mengajar kelas hidroterapi adalah ahli fisioterapi. Kedua-dua profesional mesti menghormati garis panduan ini, kerana mereka mempunyai objektif dan kaedah yang berbeza, salah satu lain.
