FAEDAH BIOMAS PISANG HIJAU - DIET DAN PEMAKANAN

Biomassa pisang hijau membantu menurunkan berat badan dan mengurangkan kolesterol



Pilihan Editor
Tidur teruk boleh menyebabkan mati pucuk
Tidur teruk boleh menyebabkan mati pucuk
Biomassa pisang hijau membantu menurunkan berat badan dan mengurangkan kolesterol kerana ia kaya dengan pati, sejenis karbohidrat yang tidak dicerna oleh usus dan bertindak sebagai serat yang membantu mengawal gula darah, menurunkan kolesterol dan memberi kenyang selepas makan. Biomassa pisang hijau membawa manfaat kesihatan seperti: Membantu dalam penurunan berat badan kerana ia adalah rendah kalori dan kaya dengan serat yang memberikan rasa kenyang; Melawan sembelit dengan menjadi kaya serat; Kemurungan memerangi dengan cara tryptophan, bahan penting untuk membentuk serotonin hormon, yang men