Bukan gas yang membuat anda gemuk, gas hanya karbon dioksida yang tidak mempunyai nilai kalori dan badan tidak berasimilasi dalam apa cara sekalipun, tetapi secara amnya ia terdapat dalam minuman kalori yang sangat manis sehingga sebab ini akhirnya mempunyai kesan dehidrasi dan bukan " membunuh "dahaga seperti air misalnya.
Telah terbukti bahawa kehadiran gas dalam minuman bukanlah masalah terbesar minuman ringan perindustrian, melainkan kehadiran gula, yang mungkin berkaitan dengan selulit dan obesiti, daripada pengambilan karbon dioksida yang mudah, yang tidak mempunyai tenaga yang diasimilasikan oleh tubuh .
Mitos lain ialah penyahkelasan tulang yang mungkin, yang disebabkan oleh gas yang terdapat dalam minuman ringan, yang akan menghasut darah dan menggalakkan kehilangan secara beransur-ansur massa tulang, tetapi proses ini tidak disahkan kerana karbon dioksida yang mencapai darah dibawa ke paru-paru, dipertukarkan untuk oksigen, dan jangan pernah membuat pertukaran dengan nutrien dari darah atau tulang. Bubbles dari minuman berkarbonat seperti udara diusir dari paru-paru akibat penghadaman makanan.
