Pemakanan semasa krisis diverticulitis harus dilakukan pada mulanya hanya dengan cecair yang jelas dan mudah dicerna, seperti sup, sup, jus buah-buahan, air kelapa dan gelatin.
Pada fasa pertama ini diperlukan untuk menenangkan usus dan memberi hanya makanan yang tidak ada atau hanya sedikit najis, sehingga tidak ada yang mengiritasi bahagian usus yang terkena penyakit ini. Apabila gejala-gejala bertambah baik, diet boleh berkembang ke makanan pasty seperti purees dan telur rebus, sehingga anda dapat menggunakan makanan semulajadi, serat tinggi.
Sayuran yang disyorkan untuk diverticulitisApa yang perlu makan semasa krisis
Semasa fasa krisis, diet untuk diverticulitis harus mempunyai beberapa serat dan hanya makanan yang mudah dicerna, seperti buah-buahan, jus buah, sayuran dan ayam yang dimasak. Makanan ringan harus dibuat hanya dengan jus rebus, buah rebus atau air kelapa, dan makan tengah hari dan makan malam hanya mempunyai sup ringan dan sup.
Kerana rasa sakit merosot dan usus berfungsi dengan lebih baik, diet mesti berkembang ke makanan seperti beras putih yang telah dimasak dengan baik, kentang tumbuk, mi, roti putih, dan kue tidak frosting tanpa pengisian. Pada peringkat ini juga mungkin untuk memperkenalkan telur, ikan dan produk tenusu, sentiasa memerhatikan pencernaan dan sama ada atau tidak peningkatan pengeluaran gas berlaku.
Anda perlu sedar bahawa pengambilan serat perlu ditingkatkan secara beransur-ansur supaya tidak menyebabkan sakit perut atau gas, bermula dengan hanya satu atau dua buah atau sayur-sayuran yang dimasak setiap hari, serta roti putih dan ladu cahaya. Selepas krisis telah berlalu dan gejala kesakitan tidak timbul, anda boleh mula memperkenalkan roti gandum dan tepung, dan bijirin seperti gandum dan beras merah. Juga belajar Apa yang tidak boleh dimakan di Diverticulitis.
Makanan lain yang disyorkan untuk diverticulitisMenu semasa krisis Diverticulitis
Jadual berikut menunjukkan contoh dengan diet 3 hari untuk menenangkan usus semasa krisis diverticulitis.
Makan | Hari 1 | Hari 2 | Hari 3 |
Sarapan pagi | Jus epal yang dicincang + 4 biskut air garam | Jus melon + 1 keping roti putih dengan curd | 1 gelas susu skim + 1 keping roti putih dengan ricotta |
Snek pagi | Air kelapa + 1 masak pir | 1 epal tanpa kulit + 1 cawan gelatin | 1 gelas salad buah |
Makan tengahari / Makan Malam | Kentang, lobak merah dan sup labu dengan ayam masak yang dicincang + 1 cawan gelatin | Kentang goreng + ayam rebus dengan sayur-sayuran | Padi putih + sayur-sayuran kukus + 1 hidangan kecil ikan masak |
Snek petang | Jus coado tembikai + 4 biskut air dan garam | Air kelapa + 2 telur hancur | 1 yogurt semulajadi + 4 keropok air garam |
Ia juga penting untuk diingat bahawa dalam beberapa kes krisis diverticulitis membawa kepada kemasukan ke hospital, di mana diet akan ditetapkan oleh pakar pemakanan, dan mungkin diperlukan untuk pesakit untuk menyembuhkan vena, supaya usus dapat pulih lebih mudah dari keradangan.
Lihat makanan yang hendak dimakan dan yang mana untuk dielakkan dalam diverticulitis: