DIET UNTUK SINDROM METABOLIK - DIET DAN PEMAKANAN

Diet untuk sindrom metabolik



Pilihan Editor
Apakah itu sindrom Baby Chiador dan bagaimana untuk merawatnya
Apakah itu sindrom Baby Chiador dan bagaimana untuk merawatnya
Di dalam diet untuk sindrom metabolik harus diberi keutamaan kepada bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan segar dan kering, kekacang, ikan dan daging tanpa lemak, kerana diet berdasarkan makanan ini akan membantu mengawal lemak darah, tekanan darah tinggi dan diabetes. Sindrom metabolik adalah satu set faktor risiko yang meningkatkan kemungkinan penyakit kardiovaskular seperti infarksi miokardium dan diabetes mellitus jenis II, dan dicirikan oleh kehadiran hipertensi, kolesterol, asid urik dan trigliserida yang tinggi, serta kelebihan obesiti dan keliling abdomen contohnya