Rawatan untuk capsulitis pelekat, atau sindrom bahu beku, boleh dilakukan dengan fisioterapi, analgesik dan mungkin mengambil masa 8 hingga 12 bulan untuk merawat, dan dalam pembedahan kes kedua mungkin diperlukan untuk menormalkan pergerakan sendi ini. Walau bagaimanapun, pergerakan cenderung bertambah baik walaupun tanpa sebarang rawatan selepas 2 atau 3 tahun permulaan gejala.
Doktor mungkin menunjukkan penggunaan analgesik, anti-inflamasi, penyusupan steroid.
Capsulitis pelekat adalah keradangan kronik sendi bahu yang menyebabkan kesakitan dan kesukaran untuk menggerakkan lengan, seolah-olah bahu sebenarnya beku. Terdapat 2 jenis capsulitis pelekat, yang utama yang berkaitan dengan trauma atau pukulan di bahu dengan kesakitan yang kecil dan yang kedua, di mana rasa sakit lebih besar daripada sekatan pergerakan. Dalam kedua-dua jenis, kehilangan pergerakan berlaku secara beransur-ansur.
Fisioterapi
Peralatan seperti puluhan, ultrabunyi dan arus galvanik boleh digunakan untuk mengurangkan rasa sakit dan ketidakselesaan, teknik penggerak dan latihan regangan yang boleh dilakukan di rumah dan di pejabat.
Beg air panas berguna untuk diletakkan sebelum meregang kerana mereka melonggarkan otot dan memudahkan peregangan otot tetapi poket dengan ais hancur ditunjukkan pada akhir setiap sesi kerana mereka mengurangkan rasa sakit.
Beberapa bahagian yang boleh membantu ialah:
Latihan ini harus dilakukan 3 hingga 5 kali sehari, berlangsung dari 30 detik hingga 1 minit setiap satu tetapi ahli fisioterapi dapat menunjukkan orang lain yang diperlukan oleh setiap orang.
Berikut adalah beberapa latihan mudah yang dapat membantu melegakan kesakitan bahu dalam: Latihan proprioception untuk pemulihan bahu.
Pembedahan
Pembedahan adalah pilihan rawatan terakhir dan doktor ortopedik boleh melakukan arthroscopy atau manipulasi tertutup yang boleh memulihkan mobiliti bahu. Selepas pembedahan, orang itu perlu kembali ke terapi fizikal untuk mempercepatkan penyembuhan dan meneruskan latihan regangan.
Cara Mengenalpasti Capsulitis Pelekat
Tanda dan gejala yang mungkin menunjukkan sindrom bahu beku ialah:
- Sakit di bahu dan kesukaran mengetatkan bra, memakai kot atau meletakkan objek di poket belakang seluar;
- Selepas beberapa minggu, batasan pergerakan bahu meningkat;
- Tidak mungkin tidur di bahu yang terjejas
Penyakit-penyakit lain yang juga menyebabkan sakit bahu dan kesulitan menggerakkan bahu dan lengan dan yang mungkin keliru dengan capsulitis pelekat ialah tendinitis, arthritis, sindrom jurang thoracic, palsy yang menyebabkan lengan meningkat, hemiplegia, dan penyakit Parkinson, sebagai contoh.
Penyebab utama capsulitis pelekat
Penyebabnya belum diketahui tetapi diketahui bahawa wanita lebih dari 40 adalah yang paling terjejas, terutama mereka yang mengalami trauma di rantau ini dan yang tinggal lebih dari 2 bulan dengan bahu tidak bergerak.
Walau bagaimanapun, sindrom ini juga memberi kesan kepada orang yang mempunyai penyakit autoimun, atau dengan sejarah yang mempunyai penyakit tiroid, strok, serangan jantung atau diabetes. Secara umumnya bahu yang mendapat 'beku' adalah yang kiri pada wanita yang tangan kanan dan bahu kanan pada wanita kidal.
