Scurvy adalah penyakit yang jarang berlaku, yang disebabkan oleh kekurangan vitamin C yang teruk melalui manifestasi gejala seperti pendarahan mudah gusi apabila menyikat gigi dan penyembuhan yang sukar, dan rawatannya dilakukan dengan suplemen vitamin C, yang ditunjukkan doktor atau ahli pemakanan.
Asid askorbik, yang merupakan vitamin C boleh didapati dalam buah sitrus seperti jeruk, lemon, nanas dan acerola, dan dalam sayur-sayuran seperti kentang, brokoli, bayam dan lada merah. Vitamin ini kekal dalam jus selama kira-kira setengah jam dan tidak tahan haba, jadi sayur-sayuran yang kaya dengan vitamin ini harus dimakan mentah.
Cadangan harian untuk vitamin C ialah 30 hingga 60 mg, tetapi pengambilan yang lebih tinggi disarankan semasa kehamilan, menyusu, wanita yang mengambil pil kawalan kelahiran dan orang yang merokok. Anda boleh mengelakkan skurvi dengan memakan kira-kira 10mg sehari.
Gejala kekurangan vitamin C
Tanda-tanda dan gejala kekurangan vitamin C yang teruk adalah:
Dewasa: Kanak-kanak:
- Pendarahan mudah kulit dan gusi;
- Kesukaran penyembuhan luka;
- Keletihan yang mudah;
- Pallor;
- Pembengkakan gusi;
- Kehilangan selera makan;
- Kecacatan dan pergigian terjatuh;
- Pendarahan kecil;
- Kesakitan otot;
- Kesakitan bersama.
Bayi:
- Kemarahan;
- Kesakitan di kaki hingga ke titik yang tidak mahu menggerakkannya dapat menjana kedudukan kaki katak;
- Kehilangan selera / kesukaran mendapatkan berat badan.
Gejala-gejala ini bermula 3 hingga 6 bulan selepas menghentikan pengambilan makanan kaya vitamin C dan jarang terjadi pada bayi baru lahir.
Diagnosis skurvi dibuat selepas memeriksa individu dan mengkaji tabiat makan. Penyakit ini boleh disahkan dengan memerhatikan tanda-tanda osteoporosis seperti osteoporosis umum, garis scro-kubik atau Fraenkel, tanda cincin halo atau Wimberger, dan zon trummerfeld. Rosario costal dan Pelkan merangsang juga boleh menunjukkan scurvy.
Ketahui lebih lanjut mengenai gejala kekurangan vitamin C di sini.
Apa sebabnya
Penyebab skurvi adalah kekurangan vitamin C dalam badan. Kekurangan vitamin ini merosakkan pembentukan kolagen, yang menyokong kulit, ligamen dan tulang rawan, dan chondroitin sulfat, yang bersama-sama menjana tanda-tanda dan gejala penyakit yang biasa.
Spike pemulihan mungkin berlaku apabila subjek mengambil vitamin C yang berlebihan dan kemudian berhenti secara tiba-tiba.
Rawatan Scurvy
Rawatan untuk babi dilakukan dengan tambahan 300 hingga 500 mg vitamin C sehari selama 3 bulan.
Rawatan rumah yang baik untuk skurvi meningkat pengambilan sumber makanan vitamin C seperti acerola, strawberi, nanas, oren, lemon, saderi, lada merah dan lain-lain. Adalah disyorkan untuk mengambil 90 hingga 120ml jus oren segar atau tomato masak untuk membuat, setiap hari, selama 3 bulan, sebagai cara untuk menambah rawatan.
