VITAMIN DAN MINERAL UNTUK MENGURANGKAN KETIDAKSELESAAN MENOPAUS - MENOPAUS
Utama / menopaus / 2018

Vitamin dan Mineral untuk Mengurangkan Kesakitan pada Menopaus



Pilihan Editor
Kehilangan tenaga dan keletihan berterusan adalah tanda-tanda kemurungan
Kehilangan tenaga dan keletihan berterusan adalah tanda-tanda kemurungan
Sesetengah vitamin dan mineral seperti kalsium, magnesium, dan vitamin C, D dan E boleh membantu mengurangkan gejala-gejala seperti kilat panas yang mendapat badan berpeluh, kekeringan faraj dan pengumpulan lemak dalam perut. Tetapi suplemen makanan ini hanya perlu dimakan dengan petunjuk doktor atau ahli pemakanan