MAKANAN YANG DIBENARKAN DAN DIHARAMKAN DALAM DIET ALKALI (DENGAN MENU DAN RESIPI!) - DIET DAN PEMAKANAN

Cara Membuat Diet Alkali



Pilihan Editor
Apakah Dermatitis dan Jenis Utama
Apakah Dermatitis dan Jenis Utama
Menu diet alkali terdiri dari sekurang-kurangnya 60% makanan beralkali seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan tauhu, misalnya, selebihnya 40% kalori dapat berasal dari makanan berasid makanan seperti telur, daging atau roti. Bahagian ini boleh dilakukan dengan bilangan makanan, oleh itu, dengan membuat 5 kali sehari, 2 boleh makan dengan makanan berasid dan 3 dengan makanan alkali sahaja