Epicondylitis medial, yang terkenal sebagai siku pemain golf, sesuai dengan keradangan tendon yang menghubungkan pergelangan tangan ke siku, menyebabkan rasa sakit, perasaan kekurangan kekuatan dan, dalam beberapa kes, kesemutan.
Keradangan ini lebih sering terjadi pada orang yang melakukan latihan berat badan dengan sangat kuat, petani, setelah menjalani sesi berkebun pada hujung minggu, atau pada orang yang melakukan beberapa aktiviti fizikal secara berterusan atau berulang-ulang, seperti dalam hal golf, melempar dart, boling atau besbol, sebagai contoh.
Gejala epikondilitis medial
Gejala epikondilitis medial timbul kerana keradangan tendon yang disebabkan oleh pergerakan berulang, yang menyebabkan mikrotrauma pada tendon, yang menyebabkan munculnya beberapa gejala, yang utama adalah:
- Sakit siku di kawasan paling dalam, ketika lengan diregangkan dan tangan menghadap ke atas;
- Sakit di bahagian dalam siku yang semakin teruk ketika cuba mengacaukan sesuatu, melakukan latihan beban atau melakukan pergerakan lain yang serupa dengan bermain golf;
- Rasa kurang kekuatan ketika memegang segelas air, membuka paip, atau berjabat tangan;
- Mungkin terdapat sensasi kesemutan di lengan bawah atau jari.
Tidak perlu melakukan ujian, kerana rasa sakit itu dilokalisasi dan sangat khas, jadi mudah bagi doktor untuk mendapatkan diagnosis. Walau bagaimanapun, sebab-sebab lain mesti dinilai, seperti kecederaan pada ligamen cagaran medial, neuritis ulna, patah tulang dan ketegangan otot, misalnya.
Sebab utama
Epicondylitis medial terutamanya disebabkan oleh pergerakan berulang, sehingga terdapat penggunaan otot tempatan dan mikrotrauma yang berlebihan pada tendon.
Oleh itu, keadaan ini mungkin berkaitan dengan amalan sukan seperti golf, besbol atau boling, atau mungkin berkaitan dengan aktiviti profesional, yang dapat terjadi dengan lebih mudah di tukang kayu, tukang kebun, tukang paip atau orang yang bekerja dalam pembinaan sipil, misalnya .
Bagaimana rawatan dilakukan
Rawatan untuk epikondilitis medial harus dipandu oleh pakar ortopedis, tetapi biasanya melibatkan berehat dan menghindari aktiviti, kerana dapat mengurangkan keradangan dan melegakan gejala.
Di samping itu, penggunaan salap anti-radang, seperti Diclofenac, misalnya, mungkin juga ditunjukkan untuk menghilangkan rasa sakit, dan mungkin disarankan oleh doktor untuk mengunjungi laman web ini sekitar 2 kali sehari. Pilihan lain untuk melegakan kesakitan epikondilitis medial adalah meletakkan ais di tempat.
Apabila kesakitan dan ketidakselesaan berterusan selama lebih dari 6 bulan, doktor mungkin menunjukkan suntikan dengan anestetik dan kortikosteroid di lokasi kesakitan yang tepat. Kemungkinan lain adalah gelombang kejutan ekstraporporeal, yang terdiri daripada meletakkan alat yang memancarkan gelombang ultrasonik di tempat yang menyakitkan, selama kira-kira setengah jam. Ini memudahkan pertumbuhan semula tisu, dengan peningkatan rasa sakit dalam waktu yang singkat.
Fisioterapi juga dapat ditunjukkan dalam rawatan epikondilitis medial dan sumber daya seperti ketegangan, ultrasound, laser, latihan peregangan fleksor pergelangan tangan, penguat bahu, penggunaan pita kaset Kinesio untuk peningkatan yang lebih cepat, selain urutan dapat digunakan. seperti yang ditunjukkan dalam video berikut:
Adakah maklumat ini membantu?
Ya tidak
Pendapat anda penting! Tulis di sini bagaimana kita dapat memperbaiki teks kita:
Ada sebarang pertanyaan? Klik di sini untuk dijawab.
E-mel di mana anda ingin menerima balasan:
Periksa e-mel pengesahan yang kami hantarkan kepada anda.
Nama awak:
Sebab lawatan:
--- Pilih alasan anda --- Penyakit Hidup lebih baikBantu orang lainMendapat pengetahuan
Adakah anda seorang profesional kesihatan?
TidakPakar PerubatanFarmaseutikal JururawatPakar PemakananBioperubatanFisioterapisPakar Perubatan Lain-lain
Bibliografi
- BERITA PERUBATAN HARI INI. Apakah siku pemain golf dan bagaimana ia dirawat?. Terdapat dalam:. Diakses pada 18 Sep 2019
- SAHU, Ramji L. Pelepasan siku pemain golf di bawah anestesia tempatan: kajian prospektif. Jurnal Ortopedik Brazil. Vol 52. edisi ke-3; 315-318, 2017
