3 LATIHAN UNTUK MENAMATKAN BREECH - KECERGASAN
Utama / kecergasan / 2018

3 latihan untuk menamatkan breech



Pilihan Editor
Tidur teruk boleh menyebabkan mati pucuk
Tidur teruk boleh menyebabkan mati pucuk
Ini 3 latihan untuk mengakhiri breech, yang merupakan pengumpulan lemak di pinggul, di sebelah paha, membantu menenangkan otot rantau ini, memerangi kendur, dan mengurangkan lemak di kawasan ini. Di samping itu, latihan ini untuk memerangi breeches membolehkan anda bekerja pada kumpulan otot yang lain, seperti kaki, perut dan punggung, membantu untuk kekal dengan badan yang lebih jelas dan bekerja