Gejala menopaus awal adalah sama dengan menopaus biasa, dengan masalah seperti kekeringan faraj dan gelombang haba , yang bermula sebelum usia 40 tahun. Apabila gejala ini muncul di antara umur 40 dan 45, ia dipanggil menopaus awal.
Ia berlaku kebanyakannya pada wanita dengan ibu atau adik-beradik yang mempunyai masalah menopaus awal yang sama, tetapi juga boleh timbul akibat faktor seperti merokok, ligasi tiub, penyingkiran rahim dan ovari serta penggunaan rawatan seperti radioterapi dan kemoterapi, sebagai contoh.
Oleh itu, seseorang perlu mengetahui tanda-tanda dan gejala berikut yang mungkin menunjukkan menopaus awal:
- Insomnia
- Kekeringan faraj
- Ayunan lucu
- Mengurangkan libido
- Haid yang tidak teratur
- Berat badan
- Osteoporosis
- Kekurangan tenaga
- Kemurungan
Walaupun mereka sama dengan menopaus, ia adalah biasa bagi mereka untuk dirasai dengan lebih gigih kerana gangguan secara tiba-tiba dalam penghasilan hormon seks. Ambil ujian dalam talian kami dan ketahui jika ia benar-benar menopaus.
Bagaimana diagnosisnya
Diagnosis awal menopaus perlu dilakukan oleh pakar sakit ginekologi, dan biasanya dilakukan apabila tidak ada haid atau apabila tidak teratur dan melalui ujian darah yang membolehkan dosis hormon FSH, estradiol dan prolaktin, ujian ujian kehamilan yang menilai kemungkinan kehamilan atau ujian genetik.
Apabila tidak ada gejala, penuaan pramatang ovari biasanya didiagnosis hanya apabila wanita itu cuba hamil dan mengalami kesukaran, atau ketika melakukan rawatan hormon untuk menilai kesuburannya.
Di samping itu, penuaan pramatang ovari boleh menyebabkan masalah selain penurunan bilangan telur, seperti peningkatan keguguran, kualiti telur tersisa atau peningkatan peluang penyakit genetik, peningkatan risiko penyakit jantung atau penyakit tulang osteoporosis, dan kecenderungan yang lebih besar untuk mengalami masalah dengan kemurungan atau kecemasan.
Punca Menopaus Awal
Penuaan awal ovari boleh menyebabkan menopaus awal, dan ini boleh disebabkan oleh faktor-faktor seperti:
- Perubahan genetik dalam kromosom X yang boleh didiagnosis melalui peperiksaan genetik;
- Ibu atau nenek dengan riwayat menopaus awal;
- Penyakit autoimun;
- Kekurangan enzimatik seperti galaktosemia, penyakit genetik yang disebabkan oleh kekurangan galaktosa enzim, boleh menyebabkan timbulnya menopaus awal;
- Kemoterapi dan pendedahan berlebihan kepada radiasi seperti yang berlaku dalam terapi sinaran, atau toksin tertentu seperti rokok atau racun perosak;
- Beberapa penyakit berjangkit seperti Mumps, jangkitan Shigella dan malaria, juga jarang menyebabkan Menopaus Awal.
Di samping itu, penyingkiran ovari melalui pembedahan dalam kes tumor ovari, penyakit radang pelvis atau endometriosis, sebagai contoh, juga menyebabkan menopaus awal pada wanita, kerana tidak ada lagi ovarium untuk menghasilkan estrogen di dalam badan.
Rawatan untuk menopaus awal
Penggantian hormon adalah rawatan pilihan dalam kes-kes menopaus awal, dan dilakukan melalui penggunaan ubat-ubatan berasaskan hormon berasaskan hormon, yang bertanggungjawab untuk mengawal siklus haid dan mencegah komplikasi seperti osteoporosis dan penyakit jantung, yang lebih biasa di kalangan wanita menopaus pramatang.
Di samping itu, penting untuk kerap mengamalkan aktiviti fizikal dan makan makanan yang seimbang, mengelakkan penggunaan gula-gula, lemak dan produk yang diproses seperti bacon, sosej dan makanan beku, untuk mengelakkan kenaikan berat badan yang berlebihan, dan meningkatkan pengambilan makanan, biji-bijian dan produk soya dalam diet, kerana mereka membantu dalam peraturan hormon.
Lihat lebih banyak petua mengenai strategi semula jadi untuk berasa lebih baik dalam menopaus dalam video berikut:
