Kemarahan yang tidak terkawal, kemarahan berlebihan dan kemarahan tiba-tiba boleh menjadi tanda-tanda Sindrom Hulk, gangguan psikologi di mana terdapat kekurangan kawalan kemarahan, dan boleh disertai dengan pencerobohan lisan dan fizikal yang boleh merosakkan orang atau orang lain di dekatnya.
Gangguan ini, yang juga dikenali sebagai Gangguan Pelepasan Terjejas, biasanya memberi kesan kepada individu yang mengalami masalah tetap di tempat kerja atau dalam kehidupan peribadi, dan rawatan mereka dapat dilakukan dengan menggunakan ubat-ubatan humoral dan dengan iringan psikolog.
Adalah dipercayai bahawa orang yang tercemar dengan toxoplasma gondi di dalam otak lebih cenderung untuk mengembangkan sindrom ini. Toxoplasma hadir dalam tin kucing, dan menyebabkan penyakit yang dipanggil toxoplasmosis, tetapi ia juga boleh didapati di dalam tanah dan dalam makanan yang tercemar. Berikut adalah beberapa contoh sumber makanan yang boleh menyebabkan penyakit tersebut dengan mengklik di sini.
Bagaimana untuk mengetahui jika kemarahan saya adalah normal
Adalah biasa untuk merasakan kemarahan dalam situasi tekanan seperti kemalangan kereta atau kerapuhan kanak-kanak, dan perasaan ini adalah normal selagi anda mempunyai kesedaran dan kawalan ke atasnya, tidak ada perubahan secara tiba-tiba terhadap keadaan kemarahan dan tingkah laku yang agresif, di mana anda boleh memasukkan risiko kesejahteraan dan keselamatan orang lain.
Walau bagaimanapun, apabila agresif tidak sesuai dengan keadaan yang mencetuskan kemarahan, ia mungkin menjadi tanda sindrom Hulk, yang dicirikan oleh:
- Kurang kawalan ke atas pemanduan yang agresif;
- Memecahkan barang milik seseorang atau orang lain;
- Berpeluh, kesemutan dan gegaran otot;
- Kadar denyut jantung meningkat;
- Ancaman lisan atau pencerobohan fizikal kepada orang lain tanpa alasan untuk membenarkan sikap ini;
- Rasa bersalah dan malu selepas serangan.
Diagnosis sindrom ini dibuat oleh pakar psikiatri berdasarkan sejarah peribadi dan laporan rakan dan keluarga, kerana gangguan ini hanya disahkan apabila terdapat perilaku agresif yang berulang selama beberapa bulan, yang menunjukkan bahawa ini adalah penyakit kronik.
Di samping itu, perubahan tingkah laku yang lain, seperti Gangguan Kepribadian Antisosial dan Gangguan Peribadi Borderline, harus diketepikan.
Apa yang boleh berlaku jika anda tidak mengawal diri anda
Akibat dari sindrom Hulk berasal dari sikap tidak berfikir yang diambil ketika sesuai, seperti kehilangan pekerjaan, penggantungan atau pengusiran dari sekolah, perceraian, kesulitan berhubungan dengan orang lain, kemalangan kereta dan kemasukan ke hospital untuk kecederaan yang dialami semasa pencerobohan .
Gambar agresif berlaku walaupun tidak ada penggunaan alkohol, tetapi biasanya lebih parah apabila penggunaan alkohol berlaku, walaupun dalam jumlah yang kecil.
Bagaimana untuk mengurangkan kemarahan
Serangan rabies yang biasa boleh dikawal dengan memahami keadaan dan dengan bercakap kepada saudara-mara dan rakan-rakan. Biasanya kemarahan tidak lama lagi dan orang itu mencari jalan penyelesaian yang rasional. Walau bagaimanapun, apabila serangan kemarahan adalah kerap dan hilang kawalan, disarankan untuk mengikuti psikologi dan membantu waris seterusnya belajar dan mengendalikan serangan kemarahan dan pencerobohan.
Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada psikoterapi, sindrom Hulk juga memerlukan penggunaan ubat antidepresan atau penstabil mood, seperti lithium dan carbamazepine, yang akan membantu mengawal emosi dengan mengurangkan pencerobohan.
Untuk membantu mengawal kemarahan dan mencegah kemarahan, lihat contoh ejen menenangkan semula jadi.
