Rawatan gangguan obsesif-kompulsif, yang dikenali sebagai OCD, dilakukan dengan penggunaan ubat antidepresan, melakukan terapi kognitif-tingkah laku atau gabungan kedua-duanya. Walaupun tidak selalu mengubati penyakit ini, rawatan ini dapat mengawal gejala dengan baik dalam kebanyakan kes, meningkatkan kualiti hidup orang yang hidup dengan masalah ini.
Orang yang mempunyai gejala yang menunjukkan gangguan ini, seperti paksaan atau obsesi untuk kebersihan, simetri, tingkah laku berulang atau khurafat yang berlebihan, misalnya, harus mencari konsultasi dengan pakar psikiatri, untuk penilaian yang betul, diagnosis dan, oleh itu, petunjuk yang paling sesuai. Semak gejala utama dan pelajari bagaimana mengenal pasti OCD.
Dadah yang paling banyak digunakan
Dadah yang biasanya digunakan untuk merawat OCD, baik untuk orang dewasa dan kanak-kanak, adalah antidepresan, yang diarahkan oleh pakar psikiatri. Antara yang paling banyak digunakan termasuk:
- Clomipramine;
- Paroxetine;
- Fluoxetine;
- Sertraline;
- Citalopram.
Ubat-ubatan ini harus digunakan setiap hari, dan kesannya mungkin mengambil masa 6 hingga 12 minggu untuk berkuatkuasa dan oleh itu, setiap 4 hingga 8 minggu rawatan, psikiatri boleh melakukan penilaian semula dan mempertimbangkan keperluan untuk meningkatkan dos.
Sesetengah orang mungkin memerlukan dos ubat yang tinggi, yang menyebabkan kemungkinan kesan sampingan yang lebih besar, yang mungkin termasuk rasa mual, pening dan mengantuk. Sekiranya kesannya sangat sengit, adalah perlu untuk berbincang dengan doktor, untuk menilai kemungkinan perubahan ubat tersebut.
Terapi kognitif-tingkah laku
Terapi kognitif-tingkah laku, atau CBT, adalah pendekatan psikoterapi yang paling sesuai untuk merawat OCD, dan adalah asas untuk mengurangkan serangan kebimbangan dan mengawal tingkah laku yang disebabkan oleh penyakit ini.
Terapi ini dicirikan dengan mendedahkan orang dengan OCD kepada faktor-faktor yang menimbulkan ketakutan dan menyebabkan kelakuan obsesif. Oleh itu, pesakit belajar untuk menangani tingkah laku mereka dan mengurangkan episod paksaan dan obsesi.
Sesi terapi ini berlangsung kira-kira 30 minit, tetapi pesakit harus menjaga terapi di rumah, mewujudkan matlamat harian dengan ahli psikologi. Oleh itu, keluarga dapat menyokong rawatan ini, dari orang ke rumah.
Pilihan Rawatan Asli
Beberapa bentuk rawatan semula jadi yang sangat baik, yang tidak menggantikan rawatan berorientasi perubatan, tetapi membantu mengawal gejala kegelisahan yang semakin memburuk, adalah terapi relaksasi yang melibatkan pernafasan, meditasi, yoga, shiatsu, reiki dan teknik akupunktur. contohnya.
Di samping itu, aktiviti fizikal tetap, seperti berjalan, adalah sekutu yang sangat baik untuk mengurangkan tekanan dan kebimbangan.
Menjaga pemakanan adalah penting kerana terdapat makanan dengan sifat-sifat yang membantu mengawal kegelisahan dan meningkatkan rasa kesejahteraan seperti kacang tanah, pisang, gandum dan teh daun buah semangat. Semak petua diet untuk memerangi tekanan dan kebimbangan.
