Chromotherapy adalah rawatan yang menggunakan warna seperti kuning, merah, biru, hijau atau oren untuk mewujudkan keseimbangan antara badan dan minda, dengan setiap warna mempunyai fungsi terapeutik yang berbeza. Ketahui makna warna dalam terapi warna.
Dalam terapi ini boleh digunakan pelbagai instrumen, seperti lampu berwarna, pakaian, makanan, tingkap berwarna atau air surya, misalnya.
Manfaat terapi warna atau terapi warna adalah membantu individu untuk meneroka dan mengetahui dalaman mereka dan juga memahami bagaimana ini dapat mempengaruhi kelakuan mereka.
Apakah manfaatnya
Chromotherapy adalah strategi terapi psikologi yang mempunyai faedah berikut:
- Pelepasan gejala penyakit tertentu melalui warna yang diserap oleh badan;
- Peningkatan kesejahteraan fizikal dan mental;
- Mengurangkan keletihan fizikal;
- Mengurangkan gangguan tidur;
- Bantuan dalam rawatan sakit kepala;
- Stimulasi Sistem Saraf Pusat;
- Penambahbaikan fungsi jantung;
- Peningkatan peredaran darah.
Antara penyakit yang dirawat dengan kromoterapi ialah anemia, kemurungan, kebimbangan, insomnia, masalah pencernaan, bronkitis, asma, konjungtivitis, sakit tekak, demam, kurang selera makan, antara lain.
Berhati-hati
Walaupun ia mempunyai manfaat kesihatan, kromoterapi boleh mempunyai kesan yang tidak diingini jika warna tidak digunakan dengan baik.
Dalam kes-kes di mana orang itu sangat cemas, mempunyai demam tinggi atau berdebar-debar, sebagai contoh, nada merah atau oren tidak boleh digunakan kerana mereka mungkin menggiatkan gejala ini.
Perkara yang sama boleh berlaku jika orang mengalami gout, rematik atau mempunyai lumpuh atau sejuk, contohnya, di mana nada biru atau violet tidak boleh digunakan.
