Diet untuk merawat hepatitis melibatkan banyak air untuk membantu membersihkan tubuh dan memakan makanan yang mudah dicerna, seperti sayur-sayuran, buah-buahan atau bijirin, sebagai contoh.
Di samping itu, dalam diet untuk hepatitis adalah penting untuk mengelakkan meminum lemak yang ada dalam beberapa makanan seperti daging merah, makanan goreng atau sos, untuk memudahkan kerja hati, serta minuman beralkohol, yang dilarang dalam sebarang jenis hepatitis.
3 hari menu untuk hepatitis
Hari 1 | Hari 2 | Hari 3 | |
Sarapan pagi | 1 mangkuk bijirin seluruh bijirin dengan nasi, 1 keping papaya | kopi dengan susu, toasted toasted toasted jeli buah-buahan (ia bukan roti bentuk dan tidak roti bakar dibeli siap) hanya untuk menggunakan pemanis buatan dalam kes diabetes dan dengan nasihat perubatan | kopi, keju putih ubi kayu dan mangga dicincang kelapa |
Snek pagi | 1 kopi, 1 roti dengan keju, 1 gelas jus anggur penuh | gelatin dengan yogurt (mengalahkan 1 yogurt biasa dalam gelatin yang sudah sejuk dan sebelum pengerasan) | 1 mangkuk aça yang dipukul dengan bana, dan guarana dan sirap granola |
Makan tengah hari | brokoli yang dimasak, kentang mashed (jangan tambah krim) 1 steak daging lembu tenderloin atau daging tanpa lemak lain | beras dan kacang, tepung singkong, 1 dada ayam bakar, salad campuran. Peach dalam sirap | pasta dan salad hijau |
Snek petang | 1 kopi, 1 gelas vitamin pisang dan 1 ubi kayu dengan roket ayam, koboi muzzarela dan tomato | 1 cawan jelly squash | kopi dan kuali jagung |
Makan malam | souffle hangat dengan salmon kukus, capers dan thyme. (Souffle boleh diubah mengikut sayur-sayuran yang ada) | krim sayur dengan herba | krim sayur dengan herba |
Perjamuan | sirap jagung dengan oat dan kayu manis (2 sudu kanji jagung, gula perang, kayu manis untuk percikan) | 1 pisang yang dimasak dengan gula dan kayu manis | campur 1 skim Kefir yogurt dengan epal dan madu yang dimasak (berbeza dengan yogurt biasa) |
Makanan dinasihatkan terhadap hepatitis
Sesetengah makanan yang tidak digalakkan untuk hepatitis adalah:
- Daging merah yang berminyak
- Semua makanan yang digoreng
- Coklat
- Mentega, krim
- Makanan tertanam atau perindustrian
- Makanan yang diperbuat daripada gula halus
- Susu, keju dan yogurt keseluruhan. Boleh digantikan dengan cahaya
- Roti, kek dan biskut perlu dihadkan kepada minimum yang diperlukan
- Semua Sos, Sandwic dan Minuman Lembut
Makanan yang paling banyak ditunjukkan dalam hepatitis
Makanan yang paling digemari untuk hepatitis ialah sayur-sayuran, buah-buahan, sayuran, biji-bijian, daging tanpa lemak, roti, pasta, beras merah. Cadangan pemberian makanan untuk hepatitis B pada kehamilan harus diikuti hingga akhir kehamilan dan, dalam hal hepatitis B kronik, sepanjang hayat.
Lihat lebih banyak petua tentang makan hepatitis dalam video berikut:
Rawatan untuk hepatitis
Rawatan klinikal untuk hepatitis bergantung kepada apa yang berasal dari penyakit ini, tetapi diet yang disebutkan di atas boleh digunakan untuk semua jenis hepatitis dan harus diikuti hingga penyembuhan penyakit. Di samping itu, senaman berat tidak digalakkan.
Rawatan Asli untuk Hepatitis
Rawatan semula jadi untuk hepatitis terdiri daripada penggunaan makanan yang membantu dalam pemulihan hati. Beberapa contoh adalah:
- Acerola, bawang putih, bawang, artichoke, thistle mariano
- Alfalfa, kuih air, ceri, plum, kunyit, dandelion
- Raspberry, lemon, epal, tembikai, anggur dan tomato
Adalah disyorkan untuk mengambil beberapa makanan ini setiap hari supaya penyembuhan hepatitis dicapai dengan lebih cepat.
Berikut adalah cara anda boleh menggunakan beberapa ramuan ini:
- Home remedi untuk hepatitis