Secara amnya, untuk menurunkan asid urik, anda perlu mengambil ubat-ubatan yang meningkatkan penghapusan bahan ini oleh buah pinggang dan membuat diet yang rendah dalam purin, nutrien yang meningkatkan asid urik dalam darah. Di samping itu, ia juga perlu minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari dan menggunakan makanan dan herba kuasa diuretik.
Asid urik tinggi boleh berkumpul di sendi, menyebabkan penyakit yang disebut gout, yang menyebabkan kesakitan, bengkak dan kesukaran dalam membuat pergerakan. Lihat simptom di: Gout.
Pemulihan Farmasi
Semasa rawatan untuk menurunkan asid urik, ubat pertama yang digunakan adalah anti-radang bukan steroid, seperti Naproxen dan Diclofenac, tetapi mereka tidak memperbaiki gejala, doktor mungkin menetapkan Colchine atau kortikosteroid, ubat-ubatan dengan kuasa yang lebih besar untuk memerangi gejala-gejala sakit dan keradangan.
Di samping itu, dalam sesetengah keadaan, doktor juga boleh menetapkan penggunaan berterusan ubat-ubatan yang menghalang perkembangan penyakit, seperti Allopurinol atau Febuxostate.
Ia juga penting untuk diingat bahawa aspirin perlu dielakkan kerana ia merangsang pengumpulan asid urik dalam badan.
Pemulihan Rumah
Pemulihan rumah untuk mengurangkan asid urik diperbuat daripada makanan diuretik dan meningkatkan penghapusan bahan ini melalui air kencing, seperti:
- Apple, kerana ia kaya dengan asid malik, yang membantu meneutralkan asid urik dalam darah;
- Lemon, kerana kaya dengan asid sitrik;
- Ceri, kerana bertindak sebagai anti-radang;
- Halia, kerana anti-radang dan diuretik.
Makanan ini perlu dimakan setiap hari untuk membantu mengawal tahap asid urik bersama dengan diet yang betul untuk mencegah perkembangan penyakit ini. Inilah cara untuk menyediakan Home Remedies untuk Menurunkan Asid urik.
Makanan
Untuk mengurangkan asid urik dalam darah, anda harus mengelakkan daripada memakan makanan yang kaya dengan purin, seperti daging secara umum, kerang, ikan lemak tinggi seperti salmon, sardin dan makarel, minuman beralkohol, kacang, kacang soya dan makanan keseluruhan.
Di samping itu, adalah penting untuk minum sekurang-kurangnya 2 liter air setiap hari dan mengambil makanan diuretik kaya vitamin C seperti timun, pasli, oren, nanas dan acerola. Berikut adalah contoh menu pemakanan 3 hari di sini.
Ketahui lebih lanjut mengenai kuasa dalam video berikut:
Untuk membantu mengawal, lihat juga 7 makanan yang meningkatkan gout dan anda tidak tahu.
