Rickets adalah penyakit yang mempengaruhi perkembangan tulang anak-anak, menjadikannya lembut, rapuh atau cacat, menyebabkan gejala seperti masalah gigi, kesulitan berjalan, dan perkembangan perkembangan dan perkembangan anak.
Penyakit ini boleh mempunyai beberapa sebab, tetapi yang paling biasa melibatkan kekurangan vitamin D atau kalsium, dan rawatannya dilakukan dengan mengambil suplemen multivitamin yang diarahkan oleh doktor.
Perubahan utama yang dikaitkan dengan Rickets
Beberapa simptom utama riket termasuk:
- Masalah gigi, seperti pertumbuhan gigi lambat atau enamel rapuh;
- Keengganan anak berjalan atau keletihan yang mudah;
- Kelewatan dalam perkembangan kanak-kanak dan pertumbuhan;
- Tulang lemah, dengan kecenderungan yang lebih besar untuk patah tulang.
Di samping itu, dalam kes riket yang paling teruk boleh menyebabkan kecacatan dalam rangka, yang mungkin termasuk kaki melengkung, penebalan dan ubah bentuk pergelangan tangan, pergelangan kaki atau lutut, tulang tengkorak lembut dan perubahan dalam struktur tulang belakang. Ketahui semua gejala Rickets dengan mengklik di sini.
Sekiranya terdapat juga kekurangan kalsium dalam badan, gejala lain selain daripada yang disebutkan, seperti kekejangan otot dan kekejangan dan kesemutan di tangan dan kaki, misalnya, mungkin berlaku.
Punca Rickets
Penyebab utama riket adalah kekurangan vitamin D, yang mempengaruhi struktur dan perkembangan tulang. Ini adalah kerana kalsium paling baik diserap apabila terdapat pengambilan makanan yang kaya dengan vitamin D, sehingga apabila terdapat kekurangan vitamin D penyerapannya terkena. Di samping itu, riket juga boleh disebabkan oleh kekurangan kalsium, yang penting untuk perkembangan tulang.
Terdapat juga bentuk riket yang jarang lain, yang mempunyai asal usul mutasi genetik atau keadaan lain yang mempengaruhi bagaimana mineral dan vitamin diserap oleh badan.
Bagaimanakah Diagnosis itu
Diagnosis riket boleh dilakukan dengan melakukan pemeriksaan fizikal, di mana doktor menilai jika tulang lembut atau sakit.
Di samping itu, untuk mengesahkan diagnosis, doktor juga boleh memerintahkan ujian lain, seperti X-ray ke tulang atau ujian darah yang menilai jumlah vitamin D dan kalsium dalam darah.
Bagaimana rawatan dilakukan?
Rawatan ubat-ubatan adalah berdasarkan penggantian vitamin D dalam tubuh melalui pengambilan kompleks multivitamin atau makanan kaya vitamin D, seperti minyak hati ikan cod, salmon, makarel kuda, telur rebus atau sarden kalengan. Lihat lebih banyak makanan kaya vitamin D dalam makanan kaya Vitamin D. Juga, cara lain untuk meningkatkan tahap vitamin D dalam darah adalah melalui pendedahan harian harian, dan dianjurkan untuk mengambil 10 hingga 15 minit cahaya matahari setiap hari.
Apabila riket disebabkan oleh kekurangan kalsium, penggantian mereka boleh dilakukan dengan memakan makanan kaya kalsium seperti brokoli, kubis atau produk susu seperti susu, keju dan yogurt. Lihat makanan kaya kalsium lain dalam Makanan kaya kalsium.
Apabila terdapat risiko membina riket
Mana-mana kanak-kanak boleh membina riket, tetapi risiko penyakit ini mungkin lebih tinggi dalam:
- Kanak-kanak dengan kulit gelap, kerana mereka mempunyai keperluan vitamin D yang lebih tinggi;
- Bayi berumur sehingga 4 tahun, kerana mereka memerlukan antara 8.5 dan 10 mikrogram vitamin D setiap hari;
- Wanita mengandung atau menyusu, yang perlu mengimbangi keperluan pemakanan semula jadi dalam tempoh ini.
Kanak-kanak kecil mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan penyakit ini, kerana pertumbuhan pesatnya meningkatkan vitamin D dan keperluan kalsium yang diperlukan untuk pembangunan tulang dan penguatan.
Cara terbaik untuk mencegah timbulnya riket adalah dengan mengambil suplemen yang kaya dengan vitamin D yang ditunjukkan oleh doktor atau ahli diet anda, sama seperti penting untuk mengikuti diet yang seimbang dan menangkap matahari apabila mungkin.
