Ingatan operasi, juga dikenali sebagai memori kerja, sesuai dengan keupayaan otak untuk mengasimilasi maklumat ketika kami melakukan tugas tertentu. Ini disebabkan oleh memori operasi yang mungkin untuk mengingati nama seseorang yang kita temui di jalan atau mendail nombor telefon, sebagai contoh, kerana ia bertanggungjawab untuk menyimpan dan mengatur maklumat, sama ada baru atau lama.
Memori operasi adalah penting untuk proses pembelajaran, pemahaman bahasa, pemikiran logik dan penyelesaian masalah, selain menjadi penting untuk pembangunan yang lebih baik dalam kerja dan kajian.
Ciri-ciri utama
Memori operasi tidak mempunyai keupayaan untuk mengasimilasikan semua maklumat dan dengan itu mengembangkan strategi untuk menyerap sebanyak mungkin maklumat. Oleh itu, ciri utama memori operasi adalah:
- Ia mempunyai keupayaan yang terhad, iaitu, ia memilih maklumat yang paling penting untuk orang itu dan mengabaikan apa yang tidak relevan, yang dipanggil perhatian terpilih - Ketahui lebih lanjut mengenai perhatian terpilih;
- Ia aktif, iaitu, ia mempunyai keupayaan untuk menangkap maklumat baru pada satu ketika tertentu;
- Ia mempunyai kapasiti bersekutu dan integratif, di mana maklumat baru dapat dikaitkan dengan maklumat lama.
Memahami urutan logikal filem hanya mungkin disebabkan memori operasi, contohnya. Jenis memori ini memproses kedua-dua maklumat dalam memori jangka pendek yang disimpan untuk masa yang singkat, seperti maklumat memori jangka panjang yang boleh disimpan sepanjang hayat.
Orang yang mempunyai gangguan ingatan fungsional mungkin mengalami masalah pembelajaran seperti disleksia, masalah defisit, hiperaktif, dan masalah pembangunan bahasa. Ketahui apa yang boleh menyebabkan kehilangan ingatan.
Bagaimana untuk meningkatkan memori operasi
Memori operasi boleh dirangsang melalui latihan kognitif seperti sudoku, permainan memori atau teka-teki. Latihan ini meningkatkan prestasi ingatan, serta memulihkan tumpuan dan tumpuan untuk melaksanakan tugas sehari-hari. Lihat latihan untuk meningkatkan daya ingatan dan tumpuan.
