Teh slimming buatan sendiri adalah campuran teh putih, teh hijau dan teh merah. Teh putih menghalang pengumpulan lemak dari badan dan teh merah dan hijau kaya dengan kafein dan phytates, yang membantu membakar lemak yang disimpan di dalam badan.
Bahan-bahan
- 1 serbuk sudu atau daun teh putih
- 1 sudu teh serbuk atau daun teh merah
- 1 serbuk sudu atau daun hijau
Persediaan
Untuk menyediakan teh, hanya campurkan semua herba dan kemudian pisahkan dua sudu yang disediakan dalam setiap liter dan setengah air mendidih. Biarkan selama 10 minit dan ketatkan daun. Botol ini harus diminum sepanjang hari.
Mengiringi diet pendidikan semula makanan dengan sekatan makanan yang kaya dengan gula dan lemak, dan menggabungkan semua ini dengan teh buatan sendiri ini untuk menurunkan berat badan, memotivasi hasil diet penurunan berat badan.
Sup juga merupakan sekutu yang sangat baik untuk penurunan berat badan, rendah kalori dan kaya dengan vitamin dan mineral. Lihat 3 resipi mudah untuk sup slimming.
