7 LANGKAH UNTUK MENURUNKAN JUMLAH KOLESTEROL - KOLESTEROL
Utama / kolesterol / 2018

Apakah jumlah kolesterol dan ketika tinggi



Pilihan Editor
Apa yang perlu dilakukan dalam kes sakit gigi
Apa yang perlu dilakukan dalam kes sakit gigi
Jumlah kolesterol adalah tinggi apabila di atas 190 mg / dl dalam ujian darah, dan menurunkannya memerlukan berikutan rendahnya diet lemak tinggi seperti daging "lemak", mentega dan minyak, memberi keutamaan kepada makanan mudah dicerna dan sedikit berminyak, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, sayuran mentah atau dimasak hanya dengan garam dan daging tanpa lemak