10 KERAGUAN TENTANG DIET - AMALAN UMUM
Utama / amalan umum / 2018

10 mitos dan kebenaran tentang diet untuk mengurangkan berat badan



Pilihan Editor
Kehilangan tenaga dan keletihan berterusan adalah tanda-tanda kemurungan
Kehilangan tenaga dan keletihan berterusan adalah tanda-tanda kemurungan
Terdapat banyak diet yang dijual sebagai formula muktamad untuk penurunan berat badan, tetapi kebanyakan orang kecewa dengan hasilnya. Formula pelangsingan yang hebat tidak wujud lagi, dan penyelesaian terbaik ialah untuk menjalani diet peribadi yang dilakukan oleh ahli nutrisi, selain mengamalkan aktiviti fizikal secara teratur