Komposisi susu ibu sangat sesuai untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi yang baik pada usia 6 bulan pertama, tanpa perlu menambah makanan bayi tanpa makanan atau air lain.
Oleh itu, komposisi susu ibu berubah mengikut keperluan bayi:
- Colostrum - keluar tidak lama selepas penghantaran dan adalah cecair tebal, kekuningan yang kaya dengan protein;
- Susu Peralihan - Dari hari ke-7 hingga ke-21, protein dan mineral dikurangkan dan lemak dan karbohidrat meningkat;
- Susu matang - dari hari ke-21, komposisi susu menjadi lebih stabil.
Sebagai tambahan kepada variasi dalam komposisi, susu ibu juga menjalani pengubahsuaian sepanjang menyusu, meninggalkan pertama komponen yang lebih berair untuk penghidratan dan pada akhir paling tebal untuk memberi makan.
Susu pemakanan susu ibu
| Komponen | Jumlah dalam 100 ml susu ibu |
| Tenaga | 6.7 kalori |
| Protein | 1.17 g |
| Lemak | 4 g |
| Karbohidrat | 7.4 g |
| Vitamin A | 48.5 mcg |
| Vitamin D | 0.065 mcg |
| Vitamin E | 0.49 mg |
| Vitamin K | 0.25 mcg |
| Vitamin B1 | 0.021 mg |
| Vitamin B2 | 0.035 mg |
| Vitamin B3 | 0.18 mg |
| Vitamin B6 | 13 mcg |
| Vitamin B12 | 0.042 mcg |
| Asid folik | 8.5 mcg |
| Vitamin C | 5 mg |
| Kalsium | 26.6 mg |
| Perlawanan | 12.4 mg |
| Magnesium | 3.4 mg |
| Besi | 0.035 mg |
| Selenium | 1.8 mcg |
| Zink | 0.25 mg |
| Kalium | 52.5 mg |
Susu payudara, selain memberi makan bayi dan menjadi kaya dengan semua nutrien, bayi perlu tumbuh kuat dan sihat, juga mempunyai sel-sel pertahanan badan, yang disebut antibodi, yang melewati dari ibu kepada bayi, yang meningkatkan mencegah bayi daripada sakit dengan mudah.
Lihat juga:
- Ubat semulajadi untuk meningkatkan pengeluaran susu ibu
- Pemeliharaan susu ibu
