Karies gigi, yang juga dikenali sebagai gigi busuk, adalah jangkitan gigi yang disebabkan oleh bakteria yang membentuk plak keras dan keras di rumah. Dalam plak ini, bakteria secara beransur-ansur akan menembusi enamel gigi menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan apabila mereka mencapai bahagian yang lebih dalam gigi.
Salah satu bakteria penyebab karies utama ialah Streptococcus mutans, terutama pada kanak-kanak, yang boleh dengan mudah ditransmisikan dari satu orang ke orang lain melalui hubungan rapat seperti mencium mulut atau memotong alat makan, sebagai contoh. Oleh itu, apabila anda mempunyai karies, disyorkan untuk mengelakkan mencium di mulut kanak-kanak, walaupun ia adalah kanak-kanak, dan juga tidak merasai makanannya, untuk mengetahui sama ada ia sangat panas, menggunakan kutleri yang sama.
Walau bagaimanapun, punca utama perkembangan karies terus menjadi kekurangan kebersihan mulut, terutamanya apabila dikaitkan dengan penggunaan makanan yang berlebihan dengan gula, seperti kek, gula-gula atau biskut, kerana ia adalah faktor yang memfasilitasi perkembangan bakteria dalam gigi.
Tanda dan gejala karies gigi
Gejala utama karies adalah sakit gigi, tetapi dalam beberapa kes, ia masih boleh wujud:
- Kesakitan yang memburuk apabila makan atau minum sesuatu yang manis, sejuk atau panas;
- Kehadiran lubang dalam satu atau lebih gigi;
- Tompok coklat atau putih pada permukaan gigi;
- Kepekaan apabila menyentuh gigi;
- Gums bengkak dan sakit.
Pada fasa awal, karies sering tidak menunjukkan apa-apa gejala dan oleh itu, apabila gejala pertama muncul, sangat penting untuk pergi ke doktor gigi segera untuk mengesahkan diagnosis dan memulakan rawatan yang sesuai, mengelakkan komplikasi seperti jangkitan yang lebih serius atau kehilangan satu gigi.
Bagaimana untuk mengesahkan diagnosis
Cara terbaik untuk mengesahkan diagnosis karies gigi adalah dengan berunding dengan doktor gigi, yang boleh menggunakan peralatan khas yang membolehkan anda melihat bahagian dalam mulut dan semua gigi, mencari lubang kecil yang mungkin menunjukkan adanya rongga. Kadang-kadang doktor gigi meletakkan alat dengan ujung yang sangat tipis ke dalam lubang untuk mengukur kedalamannya dan sama ada orang itu merasa sakit.
Di samping itu, jika karies terletak di antara dua gigi, sebagai contoh, doktor gigi mungkin masih membuat sinar X untuk mengenal pasti.
Rawatan untuk karies gigi
Satu-satunya cara untuk merawat karies gigi ialah dengan berunding dengan doktor gigi, tidak ada rawatan di rumah yang boleh menghilangkannya. Kadangkala hanya 1 sesi yang cukup untuk menghapuskan rongga, dengan pasang gigi, tetapi apabila banyak gigi terpengaruh, rawatan dapat lebih lama dan lebih mahal, yang memerlukan rawatan kanal atau penyingkiran gigi, yang kemudian perlu digantikan oleh prostesis.
Ketahui lebih lanjut mengenai rawatan karies gigi.
Bagaimana untuk mengelakkan rongga
Strategi terbaik untuk mengelakkan karies adalah untuk memberus gigi sekurang-kurangnya 2 kali sehari untuk menghilangkan serpihan makanan dari gigi anda dan mencegah pembentukan plak. Mengambil air selepas makan juga merupakan strategi yang baik, terutamanya apabila anda tidak boleh menyikat gigi anda.
Walau bagaimanapun, perhatian penting lain termasuk:
- Kurangkan pengambilan gula dan makanan yang berpegang pada gigi anda;
- Memilih pasta gigi dengan fluorida apabila anda menyikat gigi;
- Makan 1 epal selepas makan untuk membersihkan gigi;
- Makan 1 keping keju kuning seperti cheddar, contohnya untuk menormalkan pH mulut, melindungi gigi dari bakteria yang menyebabkan rongga;
- Sentiasa mempunyai gusi tanpa gula berhampiran kerana mengunyah menggalakkan air liur dan ini melindungi gigi kerana ia tidak membenarkan bakteria menghasilkan asid yang mengotorkan gigi.
- Flossing and mouthwashing, terutamanya sebelum waktu tidur, dan jika menggunakan perkakas, selalu selepas makan. Berikut adalah cara untuk menggosok gigi dengan betul supaya anda tidak mengalami kerosakan.
Di samping itu, dinasihatkan pergi ke doktor gigi setiap 6 bulan, untuk melakukan pembersihan gigi yang lebih dalam, menghapuskan plak sepenuhnya. Dalam beberapa kes, doktor gigi juga boleh memohon lapisan fluorida nipis pada gigi, terutamanya kanak-kanak untuk menguatkan gigi.
Makanan Yang Mencegah Lekuk-lekuk
Tonton video berikut:
Selain epal membantu membersihkan gigi dan keju kuning mengimbangi pH mulut, mengurangkan risiko karies gigi, terdapat beberapa makanan yang dapat membantu dalam kawalan ini:
- Makanan yang licin seperti lobak merah, timun dan saderi;
- Makanan kaya protein seperti tuna, telur dan daging, yang juga boleh dimakan dalam makanan ringan berbentuk sandwic.
Makanan yang harus dielakkan adalah gula-gula, terutama jika ia adalah makanan ringan atau ditelan sendiri pada tengah hari, kerana ia menyebabkan masalah yang lebih sedikit apabila dimakan selepas makan, seperti pencuci mulut.
