Bentuk pertama rawatan biasanya ditunjukkan untuk cakera herniated adalah penggunaan ubat anti-radang dan terapi fizikal untuk melegakan kesakitan dan mengurangkan gejala lain seperti kesukaran menggerakkan anggota badan atau kesemutan.
Pilihan alternatif lain seperti akupunktur, Pilates atau penggunaan beberapa teh juga boleh membantu melengkapi rawatan perubatan, meningkatkan kesan ubat dan mengurangkan ketidakselesaan.
Walau bagaimanapun, kerana cakera herniated adalah perubahan yang menyebabkan mampatan cakera yang terletak di antara vertebra, memperlihatkannya keluar dari ruang anda, kadang-kadang rawatan ini tidak mencukupi untuk memulangkan kualiti hidup kepada orang itu, dan dalam kes itu, pembedahan cakera herniasi ditunjukkan.
Remedi yang digunakan dalam Rawatan
Rawatan yang disyorkan untuk cakera herniated termasuk penggunaan ubat-ubatan, seperti:
- Anti-radang, seperti Ibuprofen, Diclofenac atau Ketoprofen: membantu mengurangkan keradangan dan kesakitan yang disebabkan oleh pemampatan cakera intervertebral;
- Analgesik, yang mungkin lebih lemah, seperti Dipirone atau Paracetamol, atau lebih kuat, seperti Tramadol atau Codeine: membantu melegakan kesakitan dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh pemampatan cakera vertebra;
- Relaxasi otot seperti Cyclobenzaprine atau Baclofen: untuk mengurangkan kesakitan yang disebabkan oleh kekejangan otot di belakang atau kaki;
- Ubat- ubatan anticonvulsive, seperti Gabapentin atau Pregabalin, digunakan, dalam kes ini, untuk meredakan kesakitan yang disebabkan oleh pemampatan saraf dekat hernia;
- Suntikan kortikosteroid di tulang belakang, seperti Betamethasone atau Prednisone: untuk mengurangkan keradangan di tempat cakera herniated.
Penggunaan ubat anti-radang, walaupun ia mempunyai kesan yang baik terutamanya dalam serangan sakit akibat hernia lumbar, tidak boleh digunakan dengan kerap, kerana ia menyebabkan banyak kesan sampingan, seperti kerengsaan perut atau perubahan fungsi buah pinggang.
Dalam kes penggunaan jangka panjang ubat, analgesik, relaxant otot, atau anticonvulsant yang ditetapkan oleh doktor anda adalah pilihan terbaik.
Fisioterapi untuk cakera herniated
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, ahli ortopedik juga boleh memberi nasihat mengenai sesi fisioterapi, di mana latihan dilakukan, dan jika anda belajar kedudukan yang penting untuk menyelesaikan rawatan dadah dan mengurangkan kesakitan. Lihat semua mengenai terapi fizikal untuk cakera herniated.
Masa rawatan dengan terapi fizikal bergantung kepada jenis hernia dan intensiti gejala yang dibentangkan, tetapi boleh berubah dari 1 bulan hingga 6 bulan, atau lebih.
Pilihan Rawatan Alternatif
Ada cara untuk melegakan kesakitan yang disebabkan oleh cakera yang herniated dengan rawatan buatan sendiri, yang boleh dalam beberapa keadaan menggantikan atau mengurangkan dos ubat. Yang utama ialah:
- Akupunktur : membantu menghilangkan rasa sakit dengan menggunakan jarum kecil yang diperkenalkan pada titik tekanan untuk mencetuskan tindakan analgesik;
- Pilates : Latihan postur dan regangan yang dilakukan pada Pilates boleh membantu menstabilkan cakera yang herniated dan mengurangkan kesakitan. Adalah penting bahawa kelas Pilates dilakukan oleh ahli fisioterapi;
- Urut : jika dilakukan oleh profesional mahir, dan berpengalaman dalam merawat penyakit tulang belakang, ia dapat mengurangkan gejala akibat peregangan dan kelonggaran otot;
- Herba semulajadi : Sesetengah tumbuhan boleh digunakan untuk membuat patch, makanan perasa atau membuat teh, seperti ulas, halia, kayu manis, adas atau cakar kucing, contohnya, yang mempunyai tindakan anti-radang. Ketahui resipi teh yang merupakan anti-radang semulajadi yang hebat.
Dalam tempoh krisis, seseorang harus berehat selama beberapa jam, tetapi sentiasa lebih suka pergerakan kerana ini mengurangkan kekukuhan otot dan membantu mengendalikan kesakitan. Tetapi adalah penting untuk mengelakkan usaha besar seperti membersihkan atau mengangkat objek berat kerana tulang belakang lebih dilindungi, mengelakkan manipulasi atau pergerakan yang boleh menyebabkan keradangan yang semakin memburuk.
Lihat, dalam video berikut, petua dari ahli terapi fizikal yang dapat membantu meningkatkan gejala cakera herniasi:
Bagaimana pembedahan dilakukan?
Pembedahan untuk merawat cakera herniated ditunjukkan terutamanya jika ia adalah jenis extruded atau sequestered, apabila tidak ada penambahbaikan gejala dengan penggunaan ubat dan fisioterapi, atau apabila gejala-gejala begitu kuat untuk menyebabkan kehilangan kekuatan dan kecacatan.
Prosedur ini dilakukan di pusat pembedahan, di bawah anestesia umum, mengeluarkan cakera dari tulang belakang yang terjejas, dengan potongan kecil, diikuti oleh vertebra kesatuan atau penggantian cakera dengan bahan buatan. Ia boleh dilakukan oleh ortopedis, tetapi juga oleh ahli bedah saraf, kerana ia bergerak dengan bahagian penting sistem saraf tulang belakang.
Pilihan lain untuk pembedahan adalah prosedur oleh endoskopi, di mana penyingkiran cakera yang terjejas dilakukan melalui tiub nipis yang dimasukkan melalui kulit, dengan kamera pada hujungnya. Walaupun lebih mudah, jenis prosedur ini dilakukan dalam kes-kes tertentu, yang dikeluarkan oleh pakar bedah, bergantung kepada pengalaman anda dan lokasi tulang belakang yang terjejas.
Bagaimana pemulihan?
Selepas prosedur, orang itu boleh dilepaskan dalam 1 atau 2 hari, tetapi harus tinggal di rumah selama 1 minggu, melakukan tugas mudah seperti penjagaan diri dan berjalan jarak kecil. Kolar atau jaket mungkin diperlukan selama 2 minggu untuk mengelakkan memaksa tempat dan memberi jaminan kepada orang itu.
Kebanyakan aktiviti, seperti kerja, telah dilepaskan selepas masa ini, tetapi aktiviti fizikal yang memerlukan usaha dilepaskan selepas 1 bulan.
Tanda-tanda penambahbaikan
Tanda-tanda peningkatan hernia cakera biasanya muncul kira-kira 3 minggu selepas permulaan rawatan dan termasuk terutamanya pengurangan kesakitan dan kesukaran menurun dalam gerakan anggota badan.
Tanda-tanda memburuk
Tanda-tanda kemerosotan cakera herniated adalah lebih biasa apabila rawatan tidak berfungsi dan termasuk kesukaran berjalan, berdiri atau bergerak badan, serta hilangnya sensitiviti untuk membuang air kecil atau untuk berpindah, sebagai contoh.
