Dermatitis seborrheic, yang dikenali sebagai kelemumur, adalah kelainan kulit yang menyebabkan pembengkakan dan kemerahan kulit yang sangat biasa dalam beberapa minggu pertama kehidupan bayi tetapi mungkin juga muncul pada masa dewasa, terutama pada orang dengan masalah kulit.
Walaupun dermatitis seborrheic lebih biasa pada kulit kepala, ia juga boleh muncul di muka, terutama di tempat yang lebih berlemak seperti hidung, dahi, sudut mulut atau kening, sebagai contoh.
Dermatitis seborrheic, dalam beberapa kes, mungkin tidak menyembuhkan, oleh itu ia sering berlaku beberapa kali sepanjang hayat. Walau bagaimanapun, gejala boleh dikawal dengan beberapa penjagaan kebersihan khas, seperti mengelakkan untuk membasuh rambut dengan air yang sangat panas, atau menggunakan beberapa ubat atau syampu yang ditunjukkan oleh ahli dermatologi.
Semak 7 tabiat yang mungkin membuat kelemumur lebih buruk dan mengelakkannya.
Apa syampu dan salap yang digunakan
Syampu terbaik untuk merawat dermatitis seborrheic adalah syampu anti kelemumur yang boleh dibeli di farmasi dan di beberapa pasar raya. Secara umumnya, jenis syampu ini perlu mengandungi bahan-bahan seperti:
- Tar dari arang batu : Plytar, PsoriaTrax atau Tarflex;
- Ketoconazole : Nizoral, Lozan, Medicasp atau Medley Ketoconazole;
- Asid salisilik : Ionil T, Pielus atau Klinse;
- Selenium Sulfide: Caspacil, Selsun atau Flora Selenium;
- Pengenceran zink: Payot atau Pharmapele dengan zink pyrithione.
Dalam kes-kes yang paling teruk, di mana shampo ini gagal untuk mencegah timbulnya kejang dermatitis seborrheic pada kulit kepala, seseorang itu harus berunding dengan pakar dermatologi untuk menilai keperluan menggunakan kortikosteroid, seperti penyelesaian kapilari Betnovate atau Diprosalic.
Apabila dermatitis muncul di tempat-tempat lain di dalam badan, seperti muka, selalu disarankan untuk berunding dengan pakar dermatologi kerana ia biasanya perlu menggunakan salap antifungal seperti Ketokonazole atau salap corticoid seperti Desonide atau Hydrocortisone.
Lihat juga beberapa ubat semulajadi yang boleh anda sediakan di rumah untuk memerangi kelemumur yang berlebihan.
Apa yang perlu dilakukan dalam kes bayi
Dermatitis seborrheic dalam bayi dipanggil kerak dan tidak biasanya keadaan yang serius. Jenis dermatitis ini muncul sebelum usia tiga bulan dan tidak pernah selepas tahun pertama kehidupan, yang berlaku pada kulit kepala dan kening serta di lipatan kaki, sebagai contoh.
Rawatan untuk dermatitis seborrheic dalam bayi terdiri daripada pelembapan kerak dengan minyak sedikit hangat dan mengeluarkannya dengan bantuan sikat tipis yang tepat. Selepas prosedur, salap berasaskan jeli petroleum atau zink oksida hendaklah diluluskan.
Dalam kes-kes yang jarang berlaku, jangkitan sekunder dengan pembentukan pustula dan kerak kekuningan dengan rembesan boleh berkembang di tapak dermatitis. Dalam kes ini, seseorang harus berunding dengan pakar pediatrik kerana mungkin perlu menggunakan beberapa antibiotik antibiotik.
Bagaimana untuk mempercepat rawatan
Walaupun rawatan boleh dilakukan dengan syampu atau salap yang ditetapkan oleh pakar dermatologi, terdapat beberapa langkah berjaga-jaga yang membantu mempercepatkan proses dan mencegah dermatitis dari berulang-ulang. Sebahagian daripada rawatan ini termasuk:
- Pastikan kulit sentiasa bersih dan kering, serta rambut;
- Keluarkan gel mandi, syampu dan perapi selepas mandi;
- Jangan gunakan air terlalu panas untuk mandi;
- Kurangkan pengambilan alkohol dan makanan berlemak seperti makanan goreng, sosis, kek atau coklat;
- Mengelakkan situasi tertekan seperti melawan seseorang atau meninggalkan kerja penting.
Di samping itu, ia masih berfaedah untuk bertaruh pada diet dengan makanan anti-radang yang membantu menguatkan sistem imun dan menghapuskan dermatitis, seperti salmon, badam, biji bunga matahari atau lemon, sebagai contoh. Ketahui tentang diet terbaik untuk merawat dermatitis seborrheic.
