Untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini, anda perlu mengambil 1 tablet kontraseptif setiap hari sehingga akhir pek, sentiasa pada masa yang sama.
Kebanyakan kontraseptif membawa 21 tablet tetapi terdapat juga pil dengan 24 atau 28 tablet, yang berbeza dengan jumlah hormon yang mereka miliki, masa jeda antara kad dan kejadian atau tidak haid.
Bagaimana untuk mengambil kontraseptif buat kali pertama
Untuk mengambil kontraseptif selama 21 hari untuk kali pertama, anda perlu mengambil tablet pertama pek pada hari pertama tempoh anda dan terus mengambil 1 tablet sehari pada masa yang sama sehingga akhir pek, mengikuti arahan dalam memasukkan pakej. Apabila anda selesai, anda harus mengambil istirahat 7 hari pada akhir setiap kad dan mula seterusnya hanya pada hari ke-8, walaupun haid telah berakhir lebih awal atau tidak berakhir.
Angka berikut memberikan contoh alat perancang 21 tablet, di mana tablet pertama diambil pada 8 Mac dan tablet terakhir diambil pada 28 Mac. Justeru, selang itu dibuat antara 29 Mac dan 4 April, apabila haid sepatutnya berlaku, dan kad seterusnya akan bermula pada 5 April.
Untuk pil yang panjang 24, jeda antara karton hanya 4 hari, dan untuk pil dengan 28 kapsul tidak ada jeda. Jika anda ragu, lihat Cara Pilih Kaedah Perancang Terbaik.
Bagaimana untuk mengambil kontraseptif selama 21 hari
- Contoh: Selene, Yasmin, Diane 35, Tahap, Femina, Gynera, Siklus 21, Thames 20, Microvlar.
Anda perlu mengambil 1 tablet sehari sehingga akhir pek, sentiasa pada masa yang sama, berjumlah 21 hari dengan pil. Apabila kad selesai, anda perlu mengambil rehat 7 hari, iaitu apabila haid harus turun, dan memulakan kad baru pada hari ke-8.
Cara mengambil kontraseptif 24 hari
- Contoh: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.
Anda perlu mengambil 1 tablet setiap hari sehingga akhir pek, sentiasa pada masa yang sama, berjumlah 24 hari dengan pil. Anda perlu mengambil masa istirahat 4 hari, semasa haid biasanya berlaku, dan memulakan carta baru pada hari kelima selepas rehat.
Cara mengambil kontraseptif 28 hari
- Contoh: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.
Anda perlu mengambil 1 tablet setiap hari sehingga akhir pek, sentiasa pada masa yang sama, berjumlah 28 hari dengan pil. Apabila anda menyelesaikan kad, anda perlu memulakan satu lagi pada keesokan harinya, tanpa berhenti di antara mereka. Walau bagaimanapun, jika terdapat perdarahan yang kerap, ahli ginekologi perlu dicari untuk menilai semula jumlah hormon yang diperlukan untuk mengawal kitaran haid dan, jika perlu, menetapkan perancang baru.
Bagaimana untuk mengambil pil alat suntikan
Terdapat 2 jenis, bulanan dan suku tahunan.
- Contoh Bulanan: Perlutan, Preg-kurang, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera dan Cyclofemine.
Suntikan ini hendaklah digunakan oleh jururawat atau ahli farmasi, sebaik-baiknya pada hari pertama haid, dengan toleransi sehingga 5 hari selepas keturunan lelaki. Suntikan berikut harus selalu digunakan setiap 30 hari. Ketahui lebih lanjut mengenai mengambil suntikan kontraseptif ini.
- Contoh Suku: Depo-Provera dan Kontraseptif.
Suntikan ini hendaklah digunakan sehingga 7 hari selepas pengurangan haid, dan suntikan berikut harus digunakan selepas 90 hari, dan mungkin terdapat kelewatan lebih daripada 5 hari untuk memastikan keberkesanan suntikan. Ketahui lebih banyak rasa ingin tahu tentang mengambil suntikan kontraseptif suku tahun ini.
Masa untuk mengambil kontraseptif?
Pil kontraseptif boleh diambil pada bila-bila masa sepanjang hari, tetapi ia adalah penting untuk diambil pada masa yang sama untuk mengelakkan penurunan kesannya. Oleh itu, jangan lupa untuk mengambil kontraseptif, beberapa petua adalah:
- Letakkan penggera harian di telefon;
- Simpan kadbod di tempat yang mudah dilihat dan mudah diakses;
- Pengambilan ubat bersekutu dengan tabiat sehari-hari, seperti memberus gigi.
Ia juga penting untuk diingat bahawa ideal adalah untuk mengelakkan mengambil pil pantas kerana ia boleh menyebabkan ketidakselesaan dan sakit di perut.
Apa yang perlu dilakukan jika anda terlupa untuk mengambilnya pada masa yang sesuai
Dalam kes kecelakaan, anda harus mengambil tablet terlupa sebaik sahaja anda masih ingat, walaupun perlu mengambil 2 tablet pada masa yang sama. Sekiranya pelupa telah kurang dari 12 jam selepas jadual kontraseptif biasa, kesan pil akan dikekalkan dan baki pek perlu diteruskan secara normal.
Walau bagaimanapun, jika dilupakan telah dilupakan selama lebih daripada 12 jam atau lebih daripada 1 pil dilupakan dalam kad yang sama, kontraseptif mungkin mempunyai kesan berkurang, dan masukkan pakej mesti dibaca mengikut arahan pengilang dan menggunakan kondom untuk mencegah kehamilan. Lihat lagi: Apa yang perlu dilakukan jika anda lupa mengambil kontraseptif.
Apa yang perlu dilakukan jika tempoh anda tidak turun?
Jika haid tidak turun semasa tempoh jeda kontraseptif dan semua pil telah diambil dengan betul, tidak ada risiko kehamilan dan carta seterusnya harus bermula dengan normal.
Dalam kes di mana pil telah dilupakan, terutamanya apabila anda terlupa lebih daripada 1 tablet kad yang sama, terdapat risiko kehamilan dan idealnya ujian kehamilan yang dibeli di farmasi atau ujian darah di makmal.
