Sindrom Borderline, yang juga dikenali sebagai gangguan personaliti sempit, memerlukan perhatian kepada gejala seperti perubahan mood dan impulsif, dan apabila terdapat gangguan psikologi, anda harus berunding dengan ahli psikologi atau psikiatri untuk mendiagnosis masalah dan memulakan rawatan.
Biasanya, gejala pertama keperibadian Borderline muncul semasa remaja dan boleh dikelirukan dengan momen biasa yang memberontak terhadap remaja, tetapi dalam kebanyakan kes mereka menurunkan keamatan dalam kehidupan dewasa. Untuk mengetahui punca-punca gangguan ini dibaca: Memahami sindrom sempadan.
Gejala utama
Sesetengah gejala yang mungkin menunjukkan Sindrom Borderline mungkin:
- Perasaan negatif yang dibesar-besarkan seperti ketakutan, rasa malu, panik dan marah dibesar-besarkan ke keadaan sebenar;
- Tafsiran tidak stabil tentang orang lain, menilai sebagai orang baik dalam sekejap dan cepat menilai sebagai orang yang tidak baik;
- Takut akan ditinggalkan oleh orang yang rapat, terutamanya kawan dan keluarga, dan membuat ancaman sekiranya ditinggalkan, sebagai percubaan untuk membunuh diri;
- Kesukaran mengawal emosi, dapat menangis dengan mudah atau mempunyai detik-detik euphoria yang besar;
- Tingkah laku ketergantungan, seperti perjudian, kehabisan wang, pengambilan makanan atau dadah;
- Ketidakstabilan dalam jenis hubungan yang dikekalkan dengan rakan atau keluarga, dari keintiman dan detasmen yang hebat;
- Harga diri yang rendah menganggap dirinya lebih rendah daripada yang lain;
- Tingkah laku yang impulsif dan berbahaya, seperti hubungan intim tanpa perlindungan, penyalahgunaan dadah, dan tidak menghormati peraturan atau undang-undang sosial, sebagai contoh;
- Pekerjaan tidak stabil ;
- Ketidakpastian dalam diri sendiri dan orang lain ;
- Rasa kekosongan kronik dan perasaan penolakan yang berterusan;
- Kesukaran menerima kritikan, mengatasi semua situasi.
- Hubungan sentiasa sengit, tetapi keliru dan tidak teratur.
Tanda-tanda Sindrom Borderline mungkin timbul akibat peristiwa-peristiwa rutin seperti bercuti atau mengubah rancangan, menyebabkan perasaan menyedihkan. Walau bagaimanapun, mereka lebih biasa pada individu yang mengalami pengalaman emosi yang kuat seperti kanak-kanak, seperti menghadapi penyakit, kematian atau situasi penderaan seksual dan pengabaian, sebagai contoh.
Sekiranya anda mempunyai gejala-gejala ini, ambil ujian:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
Ketahui tentang risiko anda mengembangkan sempadan
Mulakan ujian
Saya hampir selalu merasa "kosong".- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
Saya sering melakukan salah satu aktiviti berikut: Saya memandu dengan bahaya, mempunyai seks yang tidak selamat, penyalahgunaan alkohol, atau menggunakan dadah.
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
Saya sering mengharapkan terlalu banyak daripada orang.
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
Saya mempunyai pemusnahan diri, serangan diri, atau pemikiran bunuh diri yang mengancam nyawa saya.
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
Saya bimbang orang lain akan meninggalkan saya atau meninggalkan saya, jadi saya berusaha keras untuk mengelakkan pengabaian ini.
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
Pandangan saya tentang orang lain, terutama yang penting kepada saya, boleh berubah pada bila-bila masa.
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
Saya kini menghadapi masalah dalam kehidupan yang menghalang saya daripada pergi ke sekolah, bekerja atau bersama rakan-rakan saya.
- Setuju sepenuhnya
- Saya bersetuju
- Tidak bersetuju atau tidak bersetuju
- Tidak setuju
- Sangat Tidak Setuju
Akibat Kes Sindrom Borderline
Akibat utama sindrom ini membawa kepada hubungan dengan pasangan dan ahli keluarga yang tidak stabil yang mengakibatkan kehilangan hubungan, meningkatkan rasa kesepian. Juga, mereka mungkin mengalami kesulitan mengekalkan pekerjaan dan mengalami masalah kewangan, kerana mereka mungkin mengalami ketagihan.
Di samping itu, dalam kes-kes yang lebih teruk, penderitaan yang berterusan boleh menyebabkan percubaan bunuh diri.
Bagaimana untuk merawat
Sindrom Boderline tidak dapat disembuhkan, tetapi boleh dikawal melalui rawatan yang dilakukan dengan menggabungkan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh pakar psikiatri, seperti penstabil mood, anti-depressants, penenang dan antipsikotik untuk membantu mengekalkan kesejahteraan.
Di samping itu, penting untuk mengekalkan terapi psikologi, dipandu oleh ahli psikologi untuk membantu pesakit mengurangkan gejala dan belajar untuk mengawal emosi dan impulsif. Terapi yang paling banyak digunakan ialah terapi tingkah laku dialek, terutamanya bagi pesakit dengan tingkah laku bunuh diri, terapi tingkah laku kognitif, terapi keluarga dan psikoterapi individu.
Kerana kerumitan Sindrom Borderline, terapi psikologi boleh bertahan beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun.
Ketahui lebih lanjut tentang perubahan mood dalam:
- Lihat apa akibatnya dan bagaimana untuk menghilangkan tekanan
- Belajar mengenali gejala kerosakan saraf