Rawatan terbaik untuk masalah hati yang kurang serius, seperti hati berlemak terutamanya perubahan dalam tabiat makan, jadi beberapa petua untuk hidup lebih baik dengan masalah hati boleh:
- Buat makanan dengan jumlah yang kecil setiap 3 jam;
- Elakkan makanan goreng, sosej dan makanan berlemak lain;
- Makan buah-buahan dan sayur-sayuran 5 kali sehari;
- Menghapuskan minuman beralkohol;
- Minum 10 hingga 12 gelas air setiap hari, iaitu 2 liter, yang juga boleh dalam bentuk teh seperti lavender, berbunga, artichoke, ginseng atau thistle-marian.
Petua untuk hidup lebih baik dengan masalah hati adalah nasihat mudah yang membantu mengurangkan gejala masalah hati seperti sakit perut di sebelah kanan dan perut bengkak, membantu penyakit tidak menjadi lebih buruk. Walau bagaimanapun, apabila gejala-gejala lain muncul, seperti menguning kulit dan mata atau muntah, adalah perlu untuk berunding dengan ahli gastroenterologi atau hepatologi untuk mendiagnosis apa masalahnya di hati dan memberi ubat jika diperlukan.
Untuk gejala lain masalah hati, lihat: Gejala masalah hati.
Satu lagi tip yang menarik adalah untuk membuat diet dengan protein mudah dicerna, seperti ikan, dan mengelakkan daging merah, sebagai contoh. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai diet untuk mereka yang mengalami masalah hati, lihat video kami:
