Cryotherapy, yang terdiri daripada penggunaan suhu sejuk untuk tujuan terapeutik, adalah cara terbaik untuk menghentikan kulit kendur kerana suhu rendah meningkatkan nada dan meningkatkan pengeluaran kolagen, yang bertanggungjawab untuk memberikan ketegasan dan sokongan kepada kulit.
Cryotherapy boleh menggunakan apa-apa bahan yang dapat menyejukkan kawasan tertentu badan, seperti air ais, ais atau semburan, tetapi untuk rawatan itu benar-benar berkesan adalah penting untuk mengaitkan penggunaan bahan yang mampu toning dan menegangkan kulit. Oleh itu, adalah biasa bahawa rawatan dilakukan dengan penggunaan beberapa gel yang mempunyai mentol, kapur bar atau Asia centella, sebagai contoh.
Bagaimana Cryotherapy dilakukan pada paha dan punggung
Faedah utama cryotherapy terhadap flaccidity termasuk:
- Meningkatkan pengeluaran kolagen yang memberikan ketegasan pada kulit;
- Meningkatkan nada kulit di tapak yang digunakan;
- Meningkatkan peredaran darah kerana dengan suhu rendah, badan cuba untuk memanaskan semula, meningkatkan tindakan sel-sel.
Kerana itu, cryotherapy adalah bentuk rawatan yang sangat baik terhadap kendur paha dan punggung, tetapi untuk hasilnya memuaskan, adalah mungkin untuk mengaitkan penggunaan krim dengan kafein, chestnut India atau centella Asia, selain peralatan seperti ultrasound dilakukan oleh ahli fisioterapi.
Oleh itu, rawatan boleh dilakukan dengan menggunakan gel sejuk untuk kulit, melakukan urutan reduktif, diikuti dengan penggunaan alat seperti ultrasound 3 Mhz berkenaan dengan arahan saliran limfatik.
Sekiranya orang itu mempunyai krioterapi selulitis mungkin bukan pilihan yang terbaik kerana dalam hal ini rantau ini sudah kurang vascularized dan cenderung menjadi sejuk, jadi tidak masuk akal untuk menggunakan sejuk untuk mengurangkan nodul selulit. Dalam hal ini terdapat alternatif lain yang lebih berkesan seperti lipocavitation, ultrasound 3 Mhz atau lebih tinggi dan radiofrequency, misalnya.
Bila tidak menggunakan krioterapi
Rawatan yang menyejukkan kulit tidak boleh digunakan dalam keadaan tertentu, seperti urat varikos di kawasan yang dirawat, alergi atau intoleransi terhadap selesema, sekiranya berlaku luka kulit, dan semasa kehamilan. Ia juga bukan pilihan yang terbaik sekiranya selulit.
Bagaimana untuk meningkatkan hasil rawatan
Untuk rawatan yang mempunyai kesan yang diharapkan dalam memerangi kulit kendur, juga perlu mengikuti diet tanpa gula, lemak dan beberapa jenis aktiviti fizikal, untuk menguras cecair yang berlebihan dan menguatkan otot, meningkatkan penampilan kulit . Melabur dalam makanan yang kaya dengan kolagen juga merupakan cara yang baik untuk menegakkan kulit, contoh yang baik adalah gelatin dan ayam. Lihat makanan lain yang kaya dengan kolagen.
Di rumah orang itu boleh mandi dengan air sejuk atau, jika anda suka, boleh mandi dengan air suam, dan akhirnya mempunyai air sejuk di perut, paha dan punggung. Kemudian gunakan krim dengan tindakan lipolitik untuk membantu membakar lemak atau tindakan pengukuhan untuk menenangkan kulit sekali lagi.
Rawatan mengambil sekurang-kurangnya 10 sesi untuk mendapatkan hasil yang dijangkakan, dan yang terbaik adalah untuk mengadakan 2 hingga 3 sesi seminggu.
