Kolitis ulseratif adalah penyakit usus yang menyebabkan banyak ketidakselesaan. Ia tidak dapat disembuhkan tetapi boleh dikawal melalui pemakanan yang baik. Semak apa yang perlu makan sekiranya kolitis.
Kolitis ulseratif dicirikan oleh kehadiran pelbagai penyakit ulser (luka) di dinding usus. Luka ini boleh muncul di sepanjang jalan usus, di bahagian terpencil atau di bahagian akhir usus.
Gejala Colitis Ulseratif
- Kesakitan abdomen;
- Mangkuk dengan lendir atau darah;
- Demam;
- Bunyi perut;
- Berat badan;
- Cirit-birit.
Gejala lain yang berkaitan dengan kolitis ulser ialah: sakit sendi, luka mulut, mual, muntah, ketulan atau luka kulit yang lain.
Kolitis ulseratif boleh melambatkan perkembangan kanak-kanak.
Penyebab Colitis Ulseratif
Penyebab kolitis belum dijelaskan sepenuhnya, dan dipercayai mempunyai hubungan dengan sistem imun.
Individu yang lebih cenderung mengalami kolitis ulseratif antara umur 15 dan 30 tahun, dan mereka yang berusia lebih dari 50 tahun.
Diagnosis kolitis ulseratif
Diagnosis kolitis ulseratif boleh dibuat melalui ujian seperti:
- Sinar-x;
- Enema yang berlebihan;
- Kolonoskopi;
- Tomografi yang dikira.
Rawatan untuk kolitis ulseratif
Rawatan untuk kolitis ulseratif dilakukan dengan mengambil ubat untuk menghentikan cirit-birit, suplemen makanan dan kadang-kadang pembedahan mungkin diperlukan untuk mengeluarkan sebahagian daripada usus.
Mengawal makanan dengan meningkatkan pengambilan makanan serat tinggi pada semua makanan nampaknya merupakan bahagian penting dari rawatan untuk kolitis ulseratif.
Kolitis ulseratif menyebabkan banyak ketidakselesaan perut dan boleh berlaku seumur hidup semasa tempoh krisis dan tempoh remisi.
Apa yang Perlu Makan dalam Colitis Ulcerative
Semasa krisis kolitis ulseratif, keutamaan harus diberikan kepada penggunaan makanan serat tinggi seperti:
- Buah pencahar:
- betik, oren, acerola,
- plum hitam kering, pisana-nanica,
- pic, nanas, kiwi,
- mangga, tangerine,
- alpukat, strawberi, melon,
- pir, semangka,
- rajah, persimmon,
- Sayur-sayuran dan sayur-sayuran:
- salad, kubis dan arugula, chard, air, saderi,
- escarole, bayam, lobak;
- labu, lobak merah dan bit;
- kacang chickpea, kacang fava dan lentil.
- Daging tanpa lemak;
- Kek, biskut, roti, nasi dan pasta mestilah sentiasa segar.
Mendapatkan makanan yang diproses dan berminyak harus dielakkan kerana ia rendah serat dan boleh memburukkan kesihatan individu.
Pautan berguna:
- Makanan tinggi serat
- Makanan probiotik
- Home remedi untuk kolitis
