Dysbiosis usus adalah ketidakseimbangan flora bakteria usus yang mengurangkan keupayaan penyerapan nutrien dan menyebabkan kekurangan vitamin. Ketidakseimbangan ini disebabkan oleh penurunan jumlah bakteria baik dalam usus dan peningkatan bakteria yang mampu menyebabkan penyakit.
Dysbiosis biasanya menyebabkan gejala-gejala seperti mual, gas, cirit-birit, atau sembelit, dan boleh disembuhkan, yang boleh dicapai melalui pendidikan semula yang dipimpin oleh pemakanan. Walau bagaimanapun, apabila dysbiosis tidak dirawat, bakteria buruk boleh berhijrah ke dalam darah dan boleh menyebabkan jangkitan di seluruh organisma bahawa, dalam kes-kes yang paling teruk boleh menyebabkan kematian.
Gejala utama
Gejala utama usus usus ialah:
- Mual;
- Gas dan belching;
- Kehilangan rambut;
- Kuku lemah;
- Penggantungan abdomen;
- Masa-masa cirit-birit dan sembelit;
- Najis yang cacat;
- Sakit kepala;
- Keletihan;
- Candidiasis berulang.
Dalam kes dysbiosis yang disyaki, ahli gastroenterologi boleh meminta ujian najis atau ujian air kencing khusus untuk mengenal pasti dysbiosis, peperiksaan Indikan.
Bagaimana peperiksaan Indikan dilakukan
Peperiksaan Indikan dibuat dari sampel air kencing, yang sepatutnya menjadi urin pertama pada waktu pagi atau air kencing yang tertumpu selama 4 jam. Dalam pemeriksaan ini jumlah Indikan dalam air kencing, yang merupakan produk metabolisma tryptophan, asid amino yang terdapat dalam makanan, seperti coklat pahit dan kacang, dinilai.
Di bawah keadaan normal, tryptophan ditukar kepada indole dan Indigo disebabkan oleh tindakan bakteria usus, dan jejak sebatian ini dalam air kencing adalah normal. Walau bagaimanapun, apabila terdapat ketidakseimbangan flora usus, mungkin terdapat banyak pengeluaran Indik, yang kepekatannya tinggi dalam air kencing dan mengesahkan diagnosis usus usus.
Penyebab usus dysbiosis
Penyebab dysbiosis usus mungkin berkaitan dengan penggunaan antibiotik, kortison atau julap dan juga akibat penyalahgunaan alkohol. Tekanan, diet tidak mencukupi dengan gula berlebihan, makanan halus dan industri dan serat yang rendah, serta beberapa penyakit usus, seperti diverticulosis, keradangan usus dan sembelit, juga memihak kepada ketidakseimbangan flora usus dan, akibatnya, pemasangan daripada dysbiosis.
Orang dengan dysbiosis boleh membina sarang dan jerawat, yang disebabkan oleh keracunan yang dibawa oleh bakteria buruk yang memasuki darah dan oleh itu adalah penting untuk menjalankan rawatan dengan betul.
Bagaimana rawatan dilakukan?
Untuk mengubati dysbiosis adalah perlu disertai oleh seorang ahli pemakanan kerana rawatannya terdiri daripada pemulihan flora bakteria dengan diet yang mencukupi. Orang itu harus memakan makanan yang kaya dengan serat dan probiotik, yang merangsang pertumbuhan bakteria usus yang baik, membantu mewujudkan penyerapan nutrien dan vitamin. Ketahui apa probiotik dan apa yang mereka ada.
