Homocysteine adalah asid amino yang terdapat dalam plasma darah yang berkaitan dengan permulaan penyakit kardiovaskular seperti strok, penyakit jantung koronari atau serangan jantung, contohnya, kerana parasnya yang tinggi boleh menyebabkan perubahan dalam saluran darah.
Biasanya, ahli kardiologi atau pengamal umum boleh mengarahkan ujian homocysteine untuk melihat jumlah asid amino ini dalam darah, menilai keperluan untuk memulakan rawatan untuk mencegah masalah kardiovaskular yang dinyatakan di atas jika nilai itu tinggi.
Nilai homocysteine normal dalam ujian darah perlu di bawah 15 mikromol / L, walaupun nilai ini mungkin sedikit berbeza bergantung kepada makmal yang dianalisa, dan homocysteine biasanya hanya menjadi perhatian apabila ia melebihi nilai rujukan.
Apa yang boleh ditunjukkan
Tahap homocysteine dalam badan diukur dari ujian darah yang diminta oleh doktor. Tahap aliran darah anda mungkin menunjukkan
1. Homocysteine yang rendah
Nilai homocysteine yang rendah biasanya tidak menyebabkan penggera, terutama jika pesakit mengambil suplemen dengan vitamin B atau asid folik, seperti dalam hal kehamilan, kerana bahan-bahan ini mengurangkan kepekatan homocysteine.
Walau bagaimanapun, apabila nilai homocysteine berkurangan dan tanpa alasan yang jelas, disarankan untuk berunding dengan pengamal am untuk menilai masalah ini, kerana ia mungkin merupakan tanda pengeluaran rendah asid amino ini.
2. Homocysteine yang tinggi
Homocysteine yang tinggi disebabkan oleh penggunaan protein berlebihan, terutamanya daging merah, yang boleh menyebabkan kecederaan pada dinding saluran darah, yang membawa kepada penyakit kardiovaskular.
Peningkatan homocysteine dalam darah juga mungkin disebabkan oleh:
- Penyakit genetik yang mengubah metabolisme anda;
- Pengambilan makanan rendah dengan vitamin B6 atau 12;
- Penyakit, seperti hypothyroidism, penyakit buah pinggang atau psoriasis;
- Penggunaan ubat-ubatan.
Di samping itu, faktor lain yang berkaitan dengan peningkatan homocysteine adalah gaya hidup, kerana beberapa kebiasaan seperti merokok, penggunaan kopi yang berlebihan dan kekurangan aktiviti fizikal.
Oleh itu, apabila terdapat nilai tinggi asid amino ini, doktor harus membuat penilaian klinikal dan ujian permintaan untuk mengesan punca dan memberi lebih banyak panduan.
Cara Menurunkan Homocysteine
Rawatan untuk homocysteine yang tinggi perlu dilakukan dengan mengurangkan pengambilan makanan protein, terutama daging merah. Di samping itu, dinasihatkan untuk meningkatkan pengambilan makanan dengan vitamin B6 atau B12, seperti stik hati, salmon atau kerang-kerangan, misalnya.
Dalam sesetengah kes, apabila makanan tidak mencukupi untuk menurunkan homosistein, doktor juga boleh menetapkan penggunaan makanan tambahan dengan asid folik, vitamin B2, taurin atau betaine untuk membantu mengurangkan jumlah homosistein dalam darah.
