Satu ubat rumah yang sangat baik untuk mengawal asid urik adalah untuk mengambil jus bit dengan teratur dengan wortel kerana ia mempunyai air dan bahan yang membantu mengurangkan kepekatan asid urik dalam darah.
Pilihan semulajadi yang lain adalah teh nettle, memohon arnica salap setiap hari, dan memohon tudung tumbuhan yang dipanggil confrei, kerana herba-herba ini mempunyai ciri-ciri yang membantu dalam pemulihan sendi terjejas, membawa kelegaan gejala.
1. Jus bit dengan lobak merah
Penyelesaian rumah yang sangat baik untuk asid urik adalah jus gabungan bit, lobak merah, timun dan air. Bahan-bahan jus ini mempunyai ciri-ciri yang membantu menghilangkan asid urik berlebihan dari badan dan boleh menjadi pelengkap terapeutik yang hebat untuk gout dan arthritis.
Bahan-bahan
- 80 g bit
- 80 g lobak merah
- 80 g timun
- 20 g aircress
Cara penyediaan
Lulus setiap bahan melalui centrifuge dan minum jus tidak lama lagi, supaya ia tidak kehilangan sifat perubatannya. Ambil nutrien ini setiap hari pada waktu pagi, dan selepas 3 minggu ulangi ujian darah untuk memeriksa kesan pengurangan asid urik.
2. Teh nettle
Satu lagi ubat rumah untuk asid urik ialah teh yang mempunyai kesan anti-radang, yang merangsang peredaran dan menurunkan pembengkakan setempat.
Bahan-bahan
- 1 sudu makan daun jelatang kering
- 150 ml air mendidih
Cara penyediaan
Letakkan air di daun kering dan biarkan dihidangkan selama 20 minit, kemudian ketatkan dan ambil beberapa kali sehari.
3. Arnica salap
Salap Arnica hebat untuk memohon kepada kulit yang sakit akibat lebam, lebam atau tanda ungu kerana ia melegakan sakit otot dengan sangat cekap.
Bahan-bahan:
- 5 g of beeswax
- 45 ml minyak zaitun
- 4 sudu daun dan daun arnica yang dicincang
Penyediaan:
Dalam mandi air, letakkan bahan-bahan di dalam kuali dan renehkan api yang rendah selama beberapa minit. Kemudian memadamkan api dan biarkan bahan-bahan di dalam periuk selama beberapa jam untuk mengecilkan. Sebelum ia sejuk, anda perlu menahan dan menyimpan cecair dalam bekas dengan tudung. Mereka harus sentiasa disimpan di tempat yang kering, gelap dan lapang.
4. Poultice kuih
Poultice yang disediakan dengan confrei membantu dalam pemulihan sendi yang menyakitkan dan mengurangkan bengkak tempatan, kerana tumbuhan ini mempunyai prinsip aktif yang dipanggil kolin yang menghalang pembentukan edema dan nikmat peredaran darah tisu yang cedera. Allantoin dan visco merangsang pertumbuhan sel dan regenerasi tisu, manakala tanin mempunyai kesan antimikrob.
Bahan-bahan:
- 2 hingga 4 sudu besar akar serbuk confrei
- 1 helai kain yang boleh meliputi kawasan yang dikehendaki
- Cukup air suam untuk membentuk pasta
Penyediaan:
Campurkan serbuk dengan air dengan berhati-hati sehingga membentuk pes, letakkan pada kain yang bersih dan terpasang secara langsung di kawasan yang anda ingin dirawat. Biarkan selama 2 jam.
Awas: Penyediaan ini tidak boleh digunakan pada luka terbuka kerana ia mungkin toksik dan menyebabkan kerengsaan kulit, masalah hati dan menggalakkan perkembangan kanser.
Diet untuk asid urik juga tidak memakan makanan yang mempromosikan peningkatan pengeluaran asid urik, seperti daging merah, hati, buah pinggang, sosej, makanan laut, kacang, kacang, kacang merah, kacang kedelai atau kacang soya, serta gula halus, minuman beralkohol, telur dan gula-gula secara umum. Begini cara memberi makan juga boleh membantu:
