Cara Memperlakukan Sakit dengan Betul

Untuk merawat sakit yang betul anda perlu pergi ke doktor dan terangkan kesakitan dengan tepat, merujuk kepada kawasan badan di mana kesakitan adalah paling parah, mengatakan sama ada ia adalah jenis yang mengepul atau mengetatkan, sebagai contoh, dengan memberitahu kekerapannya dan, jika ada sesuatu yang membawa kepada kemerosotannya, seperti menaikkan kaki atau melakukan senaman, sebagai contoh.

Hanya dengan cara ini, doktor boleh membuat diagnosis yang betul dan menunjukkan rawatan yang paling sesuai yang biasanya termasuk penggunaan ubat-ubatan seperti Paracetamol, rawatan semulajadi seperti urut, penggunaan ais atau panas di tempat sakit atau berehat.

Kesakitan dapat diketahui dengan akut apabila dikaitkan dengan penarikan gigi atau kekejangan haid, atau kronik ketika ia tetap selama lebih dari 3 bulan dan dikaitkan, sebagai contoh, rheumatoid arthritis, gout atau beberapa bentuk kanser.

Bagaimana untuk melegakan kesakitan

Bergantung kepada jenis kesakitan, rawatan anda biasanya melibatkan penggunaan ubat-ubatan yang disyorkan oleh doktor anda, seperti:

• Analgesik : yang membantu mengurangkan kesakitan, seperti Paracetamol atau Aspirin;
• Anti-radang: untuk melegakan keradangan, yang biasanya menyebabkan rasa sakit, seperti Nimesulide dan Ibuprofen;
• Relax otot: terutamanya untuk sakit otot seperti Baclofen atau Tizanidine.

Di samping itu, cara lain untuk mengurangkan kesakitan boleh dilakukan dengan melakukan akupunktur atau urut, selain dapat menggunakan pemampat panas atau sejuk atau menggunakan ais di tempat, bergantung kepada jenis sakit dan rantau di mana ia berlaku.

Apa yang perlu diberitahu kepada doktor apabila anda mengalami kesakitan

Apabila anda pergi ke doktor, anda perlu menggambarkan rasa sakit dengan tepat supaya doktor dapat membuat diagnosis yang betul. Oleh itu, perlu diingatkan:

1. Lokasi sebenar kesakitan

Bagi doktor untuk dapat membuat diagnosis yang betul dan untuk menunjukkan rawatan yang sesuai, adalah penting untuk memaklumkan kepada kawasan badan di mana sakitnya paling teruk, sebagai contoh, jari, kaki atau perut.

Bagaimanapun, apabila merujuk kepada rantau ini sepatutnya spesifik yang mungkin, nyatakan sama ada bahagian kanan atau kiri perut atau belakang atau jika di tengah atau hujung jari, sebagai contoh.

Di samping itu, apabila anda tidak dapat memberitahu lokasi tertentu, anda boleh merujuk kepada tapak badan lain untuk rujukan, contohnya, sakit di perut sekitar pusar, sakit kepala di dekat alis, sakit di kaki berhampiran lutut.

2. Jenis kesakitan

Pesakit yang merasakan kesakitan, selain merujuk kepada tempat di mana mereka mengalami kesakitan, harus menggambarkannya merujuk sama ada jenis:

• Moedeira: ia adalah sakit yang biasanya lemah, tetapi tetap;
• Fisgada: ia adalah sakit yang kuat yang timbul dengan cepat, dan itu juga hilang cepat;
• Tingling: sensasi rasa mati rasa tempat itu, seolah-olah bola hadir di tempat yang terjejas;
• Picada: ia adalah kesakitan setempat yang halus, sama seperti mengambil vaksin;
• Colic: ia adalah sakit yang cepat dan sangat kuat, yang biasanya berlaku di dalam perut;
• Throbbing: ia adalah kesakitan yang berterusan yang pulsates dan biasanya dikaitkan dengan jangkitan di tempat;
• Ketat: ia adalah rasa lemas dan, kebanyakan masa itu dirasakan di dada.

Dalam sesetengah kes, sebagai tambahan kepada kesakitan anda mungkin merasakan gatal-gatal dan terbakar, dan kadang-kadang kesakitan menyebar dan memancarkan ke lokasi lain di badan.

3. Intensiti kesakitan

Untuk menilai keamatan kesakitan, disarankan menggunakan skala yang membantu pesakit merujuk kepada tahap kesakitan mereka, seperti skala berangka atau skala ekspresi wajah.

Walau bagaimanapun, adalah penting untuk sentiasa menggunakan skala yang sama supaya mungkin untuk membandingkan kesakitan kesakitan dan, untuk ini, adalah perlu untuk mendaftarkan penilaian, seperti "tahap 3 sakit pada pukul 3 petang", sebagai contoh.

4. Kekerapan sakit

Kekerapan rasa sakit adalah berkaitan dengan fakta bahawa ia adalah kesakitan yang berterusan atau rasa sakit yang kadang-kadang menghargai.

Di samping itu, adalah penting untuk memberitahu doktor tentang apa yang memburukkan atau membantu melegakan kesakitan, seperti rasa sakit mungkin lebih sengit untuk bersenam dan boleh melegakan ketika berbaring.

Contoh cara menggambarkan kesakitan

Apabila pesakit pergi ke doktor, dia harus mengatakan, sebagai contoh: "Saya mempunyai rasa sakit pada gigi rahang bawah selama 2 hari, yang tetap dan jenis walnut dan semakin buruk ketika saya makan" atau "Ini sakit dada saya selama 3 jam terus-menerus, Saya rasa ia memerah, ia memancar ke lengan kiri saya. "

Berikut adalah carta yang memberitahu anda bagaimana untuk menggambarkan kesakitan anda dengan betul dan membantu doktor mendiagnosis masalahnya.

Di samping menggambarkan kesakitan, doktor boleh memeriksa badan pesakit untuk membantu menentukan rawatan yang terbaik.

Lihat cara semula jadi untuk melegakan beberapa jenis kesakitan di:

• 4 Tips untuk Kurangkan Sakit Jantung
• Ubat rumah untuk kesakitan telinga
• Home remedi untuk sakit perut

• Bila menggunakan pam panas atau sejuk