Plak bakteria adalah sebuah filem yang tidak dapat dipenuhi dengan bakteria yang membentuk gigi, terutama dalam hubungan antara gigi dan gusi. Apabila ia berlebihan, seseorang itu boleh mengalami sensasi dengan gigi kotor, walaupun ia tidak melihat sebarang perbezaan.
Bakteria ini terletak di sana menaikkan gula dari makanan, menukar pH gigi dan ini membolehkan kemasukan bakteria ke dalam dentin, menimbulkan rongga. Apabila orang itu tidak menggunakan floss atau sikat gigi mereka, plak ini boleh meningkatkan saiz dan menjejaskan lidah dan tekak, dan ketika mereka mengeras, mereka akan menimbulkan karang gigi.
Tartar sebenarnya adalah pembentukan plak bakteria yang tinggal lama dalam hubungan dengan air liur, dan akhirnya menjadi keras. Apabila tartar hadir, ia dapat diperhatikan terpaku di antara gigi, yang merupakan jenis 'kotoran' yang tidak meninggalkan ketika memberus gigi, atau ketika flossing, dan perlu mengeluarkannya di doktor gigi, melalui pembersihan dengan instrumen seperti curetra dan instrumen pergigian lain.
Akibat plak bakteria
Akibat pertama plak adalah untuk memudahkan kemasukan bakteria ke dalam gigi gigi, yang menimbulkan:
- Kubah yang menyebabkan rupa furinho kecil atau tempat gelap pada gigi, sebagai tambahan kepada sakit gigi, dalam kes yang paling maju.
- Pembentukan karang, yang merupakan bahan keras, sukar untuk dialih keluar di rumah;
- Gingivitis, yang menyebabkan kemerahan dan pendarahan gusi.
Apabila plak tinggal di tekak gargling dengan cuci mulut atau dengan air suam dan garam mungkin berguna untuk penghapusannya. Sekiranya ada sakit tekak yang lain boleh digunakan, lihat beberapa pilihan semulajadi untuk menggosok dan membersihkan kerongkong.
Bagaimana untuk membuang plak
Setiap orang mempunyai lapisan plak bakteria yang telus pada gigi. Adalah normal bagi setiap orang untuk melihatnya pada gigi, pipi, lidah atau tekak apabila menggunakan produk plak bakteria.
Untuk menghilangkan lapisan bakteria nipis yang tidak kelihatan dari gigi anda dan dari dalam mulut anda, anda harus menyentuh dan sikat gigi setiap hari. Akhirnya ia juga disyorkan untuk menggunakan ubat kumur, seperti Listerine atau Periogard, untuk membersihkan mulut dengan teliti, mengeluarkan sebanyak mungkin bakteria. Dengan penjagaan ini bakteria yang berlebihan dikeluarkan setiap hari, dan sentiasa ada keseimbangan yang baik di dalam mulut.
Apabila plak bentuk tartar, anda boleh menggunakan bahan-bahan seperti natrium bikarbonat untuk menggosok gigi dengan lebih baik untuk membuat penyingkiran buatan sendiri dan pembersihan gigi yang lebih baik. Walau bagaimanapun, menggosok gigi secara berlebihan dengan baking soda boleh menghilangkan enamel yang menutup gigi, memberikan peluang kepada rongga untuk ditunjukkan. Oleh itu, hanya disarankan untuk memberus gigi dengan baking soda hanya sekali seminggu.
Jika ini tidak mencukupi untuk menghilangkan gigi karang dari gigi, anda harus pergi ke doktor gigi supaya dia boleh melakukan pembersihan profesional dengan jet air atau alat khas.
Bagaimana untuk mencegah plak
Adalah mustahil untuk menghapuskan semua bakteria dari mulut, tetapi untuk mencegah plak bakteria daripada makan berlebihan dan menyebabkan masalah pergigian, anda perlu:
- Berus gigi anda sekurang-kurangnya 2 kali sehari, yang terakhir selalu sebelum tidur;
- Gosok gigi sebelum menggunakan berus, sekurang-kurangnya sebelum tidur;
- Sentiasa gunakan mulut bebas alkohol untuk mengelakkan dari membakar mulut;
- Elakkan makan makanan yang tinggi dalam gula dan karbohidrat pada siang hari apabila anda tidak boleh menyikat gigi anda selepas itu.
Untuk melengkapi petua ini, individu harus pergi ke doktor gigi sekurang-kurangnya sekali setahun untuk mengeluarkan plak dari tempat yang lebih sukar, seperti mulut mulut, sebagai contoh. Ia juga penting untuk memastikan gigi anda bersih, sejajar dan teguh dan oleh itu anda mungkin perlu melakukan beberapa rawatan pergigian seperti menggunakan gigi anda, sebagai contoh, kerana gigi sejajar lebih mudah untuk menjaga kebersihan dan mencegah pembentukan plak bakteria dan tartar
Berus gigi harus lembut dan menutup seluruh gigi orang, jadi orang dewasa tidak boleh menggunakan sikat gigi sesuai untuk kanak-kanak, dan sebaliknya. Berus tangan perlu diubah setiap 3 hingga 6 bulan, tetapi apabila dipakai dan dengan bulu kaku. Sekiranya anda lebih suka berus gigi elektrik, anda harus memilih kepala yang bulat dan lembut, dan ini adalah yang paling berkesan dalam menghilangkan serpihan makanan, plak bakteria dan juga tartar.
