Mulut kering dicirikan oleh penurunan atau gangguan rembesan saliva yang boleh berlaku pada usia apa pun, lebih umum pada wanita tua. Mulut kering juga dipanggil xerostomia, asialorrhoea, hyposalivation, mungkin mempunyai beberapa sebab dan rawatannya adalah untuk meningkatkan penyembunyian dengan langkah mudah atau dengan penggunaan ubat-ubatan di bawah bimbingan perubatan.
Mulut kering pada bangun mungkin sedikit tanda dehidrasi dan oleh itu disyorkan bahawa orang itu meningkatkan pengambilan air, tetapi jika gejala berterusan doktor harus dirujuk.
Jika anda merasa sukar untuk minum air, lihat apa yang boleh anda lakukan untuk menghidratkan diri anda.
Punca Umum Mulut Kering
Saliva memainkan peranan penting dalam melindungi rongga mulut dari jangkitan kulat, virus, atau bakteria yang menyebabkan kerosakan gigi dan nafas berbau. Selain membasahi tisu mulut, ia juga membantu dalam pembentukan dan menelan bolus makanan, memudahkan fonetik dan penting dalam pengekalan prostesis. Oleh itu, apabila memerhatikan kehadiran mulut kering yang berterusan adalah penting untuk pergi ke pejabat doktor untuk memulakan rawatan yang sesuai.
Penyebab utama mulut kering ialah:
1. Kekurangan nutrien
Kekurangan vitamin A dan kompleks B dapat mengeringkan lapisan mulut dan menyebabkan luka pada mulut dan lidah.
Kedua-dua vitamin A dan penuh B boleh didapati dalam makanan seperti ikan, daging dan telur. Ketahui lebih lanjut mengenai vitamin B.
2. Penyakit autoimun
Penyakit autoimun adalah disebabkan oleh pengeluaran antibodi terhadap badan itu sendiri, yang menyebabkan keradangan beberapa kelenjar di dalam badan, seperti kelenjar air liur, yang menyebabkan kekeringan mulut disebabkan pengeluaran air liur yang menurun.
Sesetengah penyakit autoimun yang boleh menyebabkan mulut kering adalah Systemic Lupus Erythematosus dan Sjögren's Syndrome, di mana, sebagai tambahan kepada mulut kering, mungkin terdapat sensasi pasir di mata dan risiko jangkitan yang lebih tinggi, seperti rongga dan konjungtivitis, sebagai contoh. Inilah cara untuk mengenal pasti Sjögren's Syndrome.
3. Penggunaan ubat-ubatan
Sesetengah ubat juga boleh menyebabkan mulut kering seperti antidepresan, antidiuretik, antipsikotik, antihipertensi, anti-neoplastik dan ubat-ubatan kanser.
Sebagai tambahan kepada ubat-ubatan, terapi radiasi, yang merupakan jenis rawatan yang bertujuan untuk menghapuskan sel-sel kanser melalui radiasi, apabila dilakukan pada kepala atau leher, dapat menyebabkan mulut kering dan penampilan luka dalam gusi bergantung pada dos radiasi. Lihat kesan sampingan lain dari terapi radiasi.
4. Masalah tiroid
Thyroiditis Hashimoto adalah penyakit yang dicirikan oleh pengeluaran autoantibodies yang menyerang tiroid dan menyebabkan keradangannya, yang menyebabkan hipertiroidisme, yang biasanya diikuti oleh hypothyroidism. Tanda-tanda dan gejala masalah tiroid mungkin timbul perlahan-lahan dan termasuk mulut kering, sebagai contoh. Ketahui lebih lanjut mengenai thyroiditis Hashimoto.
5. Perubahan hormon
Perubahan hormon, terutamanya pada menopaus dan semasa kehamilan, boleh menyebabkan sejumlah ketidakseimbangan dalam tubuh wanita, termasuk penurunan pengeluaran air liur, menyebabkan mulut kering. Ketahui semua mengenai menopaus.
Mulut kering pada kehamilan dapat terjadi karena pengambilan air yang tidak mencukupi, karena kebutuhan air pada tubuh wanita meningkat pada saat ini karena tubuh perlu membentuk plasenta dan cairan amniotik. Oleh itu, jika wanita sudah minum kira-kira 2 liter air sehari, ia adalah normal bahawa dia perlu meningkatkan jumlah ini kepada kira-kira 3 liter sehari.
6. Masalah pernafasan
Masalah sesak nafas, seperti penyimpangan septum atau halangan saluran pernafasan, boleh menyebabkan seseorang itu bernafas melalui mulut dan bukannya hidung, yang dapat memimpin, selama bertahun-tahun, perubahan dalam anatomi muka dan lebih besar peluang mendapat jangkitan, kerana hidung tidak menyaring udara terinspirasi. Di samping itu, pengambilan dan keluaran yang berterusan oleh udara boleh menyebabkan mulut kering dan nafas berbau. Memahami apa sindrom mulut, sebab dan cara untuk merawat.
7. tabiat hidup
Tabiat hidup seperti merokok, makan terlalu banyak makanan yang tinggi gula atau bahkan tidak meminum banyak air boleh menyebabkan mulut kering dan nafas berbau, selain penyakit serius seperti emphysema dalam paru-paru rokok, dan diabetes dalam kes Penggunaan makanan gula tinggi yang berlebihan.
Mulut kering dalam diabetes adalah sangat biasa dan boleh disebabkan oleh poliuria, yang dicirikan oleh perbuatan kencing yang sangat. Apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkan mulut kering dalam kes ini adalah untuk meningkatkan pengambilan air, tetapi doktor akan dapat menilai keperluan untuk pertukaran ubat untuk diabetes, bergantung kepada keterukan kesan sampingan ini.
Perkara yang boleh dilakukan
Salah satu strategi terbaik untuk memerangi mulut kering ialah minum banyak air sepanjang hari. Lihat dalam video berikut bagaimana anda boleh minum lebih banyak air:
Di samping itu, rawatan untuk mulut kering boleh dilakukan untuk meningkatkan rembesan air liur, seperti:
- Untuk menghisap peluru dengan permukaan licin atau mengunyah gula tanpa gula;
- Makan lebih banyak makanan berasid dan sitrus kerana mereka merangsang mengunyah;
- Permohonan fluorida di pejabat doktor gigi;
- Berus gigi anda, floss dan selalu menggunakan cuci mulut sekurang-kurangnya 2 kali sehari;
- Teh jahe juga merupakan pilihan yang baik.
Di samping itu, seseorang boleh menggunakan air liur tiruan untuk meningkatkan bantuan untuk memerangi gejala mulut kering dan memudahkan pengunyahan makanan. Doktor anda juga boleh menyenaraikan ubat-ubatan seperti sorbitol atau pilocarpine.
Langkah berjaga-jaga yang penting untuk mengelakkan bibir anda kering adalah untuk mengelakkan menjilat bibir anda, kerana bertentangan dengan apa yang nampaknya mengeringkan bibir anda dan melembapkannya, cuba menggunakan bibir bibir, mentega koko atau gincu dengan sifat pelembab. Semak beberapa pilihan untuk melembapkan bibir anda.
Tanda dan gejala yang berkaitan dengan mulut kering
Simptom mulut kering boleh disertai dengan bibir kering dan retak, kesulitan yang berkaitan dengan fonetik, mengunyah, merasa dan menelan. Di samping itu, orang yang mempunyai mulut kering sering mempunyai kecenderungan yang lebih tinggi untuk kerosakan gigi, biasanya mengalami nafas berbau dan mungkin mengalami sakit kepala, di samping peningkatan risiko jangkitan lisan, terutamanya disebabkan oleh Candida albicans, kerana Air liur juga melindungi mulut daripada mikro organisma.
Profesional yang bertanggungjawab untuk rawatan mulut kering adalah pengamal umum, yang boleh melantik ahli endokrinologi atau ahli gastroenterologi bergantung kepada punca-puncanya.
