Jus wortel adalah ubat rumah yang hebat untuk menyelesaikan sebarang diet untuk mengurangkan berat badan kerana wortel sangat penting untuk mengekalkan kesihatan yang baik, kerana tonik dan kesan pembersihan pada hati membantu menghilangkan kelebihan hempedu dan lemak, tahap kolesterol dalam darah.
Bahan-bahan
- 1 lobak sederhana
- 200 ml jus buah semangat
Cara penyediaan
Pukul lobak merah di dalam pengisar bersama dengan jus buah semangat, yang tidak sepatutnya tertumpu, tetapi semulajadi dan dikeluarkan dari buah itu sendiri. Selepas terkena dengan baik, maniskan dengan stevia atau madu, dalam kuantiti yang kecil. Ambil jus lobak ini sekurang-kurangnya 3 kali seminggu untuk sarapan pagi.
Untuk mencairkan jus dan mengurangkan rasa kuat lobak itu digunakan jus buah semangat, tetapi anda boleh memilih buah pilihan anda. Orange juga biasa digunakan kerana vitamin yang meningkatkan keberkesanan ubat rumah ini.
