Tonik Rosemary adalah perangsang yang hebat untuk meningkatkan daya ingatan. Rosemary mempunyai pelembab, menyegarkan dan membaikpulih hartanah. Di samping itu, jika rosemary digunakan sebagai losyen ia dapat mengurangkan kesakitan otot. Tetapi ciri paling menarik tumbuhan ubat ini adalah cara ia berfungsi di dalam otak.
Ia adalah semak dengan bau yang khas zon Mediterranean. Daunnya adalah halus, wangi dan kaya dengan minyak pati. Ia boleh digunakan dalam pelbagai bentuk, dalam bentuk teh, infusi, sebagai perasa dan banyak lagi.
Lihat resipi:
Bahan-bahan
- 20 g daun rosemary
- 1 cawan air mendidih
Cara penyediaan
Tambah daun rosemary, cawan air mendidih dan penutup. Biarkan sejuk, terikan dan minum seterusnya.
Rosemary menguatkan, meningkatkan memori dan juga berfungsi sebagai ubat rumah untuk vertigo.
Cara Meningkatkan Memori Naturally
Satu lagi cara untuk meningkatkan daya ingatan dan tumpuan adalah untuk makan secara teratur makanan omega-3 seperti tuna segar, biji salmon dan chia, sebagai contoh. Teh hijau Yomar sepanjang hari, dan makan 1 persegi coklat pahit manis selepas sarapan juga ditunjukkan. Lihat lebih banyak petua mengenai video ini:
