Jus anggur untuk meningkatkan ingatan

Jus anggur adalah ubat rumah yang sangat baik untuk meningkatkan memori kerana anggur adalah buah yang lazat, antioksidan yang kuat, tindakannya merangsang aktiviti otak yang meningkatkan ingatan dan perhatian.

Jus anggur sangat sesuai untuk orang tua yang biasanya mengalami penurunan aktiviti kognitif, tetapi ia juga boleh menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang belajar atau memerlukan banyak tumpuan di tempat kerja.

Bahan-bahan

• 1 kg anggur
• 2 liter air
• gula atau madu secukup rasa

Cara penyediaan

Untuk menyediakan ubat rumah ini anda perlu meletakkan anggur di kuali dengan 1 cawan air dan rebus selama kira-kira 15 minit. Selepas itu, ketatkan jus yang dihasilkan untuk mengeluarkan kulit dan tambah dalam pengisar bersama-sama dengan air ais. Selepas mengalahkan dengan baik, maniskan jus itu dengan citarasa anda dan minum beberapa gelas sepanjang hari.

Uji ingatan anda

Ambil ujian cepat di bawah dan ketahui dalam beberapa ketika bagaimana memori dan kepekatan anda. Perhatikan gambar berikut dan jawab 12 soalan berikut.

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Perhatikan!
Anda mempunyai 60 saat untuk menghafal imej pada slaid seterusnya.

Mulakan ujian

60 Ada 5 orang dalam gambar?

• Ya
• Jangan

15 Adakah imej mempunyai bulatan biru?

• Ya
• Jangan

Adakah rumah di dalam lingkaran kuning?

• Ya
• Jangan

Adakah terdapat tiga salib merah dalam gambar?

• Ya
• Jangan

15 Adakah bulatan hijau bulatan hospital?

• Ya
• Jangan

15 Lelaki dengan tongkat berjalan memakai blaus biru?

• Ya
• Jangan

Adakah coklat tebu?

• Ya
• Jangan

Adakah hospital mempunyai 8 tingkap?

• Ya
• Jangan

15 Adakah rumah itu mempunyai cerobong asap?

• Ya
• Jangan

15 Lelaki di kerusi roda memakai baju hijau?

• Ya
• Jangan

15 Adakah doktor dengan tangannya melintasi?

• Ya
• Jangan

15 Adakah penangguhan lelaki itu dengan tebu hitam?

• Ya
• Jangan