Minyak kelapa digunakan untuk mengurangkan berat badan, mengawal kolesterol, kencing manis, memperbaiki sistem jantung dan juga imuniti. Untuk membuat minyak kelapa dara di rumah, yang walaupun lebih susah payah adalah lebih murah dan berkualiti tinggi, hanya ikuti resipi:
Bahan-bahan
- 3 cawan air kelapa
- 2 kelapa berkulit coklat dipotong menjadi kepingan kecil
Cara penyediaan
Pukul semua bahan dalam pengisar. Kemudian campurkan campuran dan letakkan bahagian cair dalam botol gelap selama 48 jam. Selepas tempoh ini meninggalkan botol dalam persekitaran yang sejuk, tanpa cahaya atau matahari, pada suhu purata 25ºC selama 6 jam lagi.
Selepas masa ini botol perlu diletakkan di dalam peti sejuk berdiri selama 3 jam lagi. Minyak kelapa akan menguatkan dan, untuk mengeluarkannya, anda mesti memotong botol plastik di garisan di mana air itu dipisahkan dari minyak, memanfaatkan hanya minyak, yang mesti dipindahkan ke bekas lain dengan penutup.
Minyak kelapa sedia untuk digunakan apabila ia cair pada suhu di atas 27 ° C. Ia tidak perlu disimpan di dalam peti sejuk dan mempunyai jangka hayat 2 tahun.
Agar minyak kelapa berfungsi dan mengekalkan sifat perubatannya, setiap langkah yang dijelaskan di atas mesti diikuti dengan teliti.
Berikut adalah beberapa cadangan mengenai cara menggunakan minyak kelapa:
- Cara menggunakan minyak kelapa
- Minyak kelapa untuk penurunan berat badan
