Rawatan untuk tinnitus di telinga bergantung kepada punca telinga dan mungkin termasuk langkah mudah seperti penyingkiran palam lilin yang mungkin menyekat telinga, penggunaan antibiotik untuk merawat jangkitan, atau penempatan alat bantu pendengaran untuk meningkatkan kehilangan pendengaran, sebagai contoh.
Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, perlu melakukan satu set terapi yang melibatkan terapi bunyi, penggunaan ubat anxiolytic atau antidepresan, dan rawatan sebab-sebab yang mungkin mencetuskan gejala ini, seperti perubahan hormon, tekanan darah tinggi, diabetes atau penggunaan Contohnya ubat-ubatan tertentu. Di samping itu, terapi alternatif seperti akupunktur atau teknik relaksasi boleh sangat membantu dalam beberapa kes.
Walaupun banyak sebab, kebanyakan masa, tinnitus disebabkan oleh kehilangan pendengaran, disebabkan oleh pendedahan kepada bunyi yang sangat kuat atau bahkan oleh penuaan sendiri, sehingga lebih umum pada orang tua. Ketahui lebih banyak sebab dalam: Tinnitus di telinga.
Oleh itu, beberapa rawatan yang paling banyak digunakan untuk merawat tinnitus di telinga adalah:
1. Pemulihan
Tidak ada ubat tunggal yang bertanggungjawab untuk menyembuhkan tinnitus di telinga, namun, sesetengahnya boleh digunakan sebagai bentuk rawatan atau sekurang-kurangnya untuk mengatasi gejala. Beberapa pilihan termasuk:
- Anxiolytics atau antidepresan, seperti Lorazepam atau Sertraline, sebagai contoh, untuk melegakan gejala kecemasan dan depresi, dan juga dapat meningkatkan kualiti tidur, yang memicu atau memperburuk tinitus;
- Vasodilators, yang bertindak dengan meluaskan saluran telinga, seperti Betametin atau Cinarizine, misalnya, mungkin berguna dalam beberapa keadaan, seperti vertigo atau kekejangan saluran darah serebral.
Ubat-ubatan ini harus ditunjukkan oleh doktor dan sebaiknya digunakan untuk jangka masa yang terhad sehingga gejala-gejala itu lega.
Di samping itu, rawatan dengan ubat-ubatan perlu dilakukan jika seseorang itu mempunyai penyakit yang diketahui menyebabkan tinnitus, yang boleh menjadi diabetes, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi atau hipertiroidisme, contohnya, mengikut cadangan doktor.
Sebaliknya, diketahui bahawa penggunaan ubat-ubatan mungkin mencetuskan tinnitus, dan jika mereka digunakan oleh seseorang dengan gejala ini, berbincanglah dengan doktor agar mereka dikeluarkan atau diganti. Beberapa contoh adalah ASA, anti-radang, kemoterapi, beberapa antibiotik dan diuretik.
2. Bantuan pendengaran
Sebagai orang yang mengadu tinnitus di telinga sering juga mempunyai kehilangan pendengaran yang cukup, penggunaan alat bantu pendengaran akan membantu anda mengenali bunyi luaran yang lebih baik, dengan itu meminimumkan perhatian yang diberikan kepada tinnitus di telinga, yang bunyi dalaman. Fahami dengan lebih baik bagaimana kerja pendengaran berfungsi dan jenis utama.
3. Terapi Bunyi
Ia dicirikan oleh penggunaan bunyi dalam persekitaran untuk mengurangkan persepsi tinnitus, dan termasuk meletakkan bunyi putih, lagu atau bunyi alam misalnya, selalu dengan tujuan mengelakkan keheningan dan mengurangkan perhatian kepada tinnitus.
Pada masa ini terdapat peranti tertentu dari pelbagai saiz dan harga yang boleh membuat bising, dan boleh berguna dalam banyak kes yang ditunjukkan dengan bimbingan pakar otorinolaryngologist dan ahli terapi ucapan.
4. Terapi Tingkah Laku
Terapi kelakuan, atau terapi latihan semula tinnitus, terdiri daripada teknik bunyi dan latihan yang merangsang cara untuk "mengabaikan" tinnitus, yang boleh menjadi individu atau dalam kumpulan. Ia akan membantu orang itu untuk menetapkan matlamat baru apabila tinnitus muncul dan sukar untuk mengabaikannya.
5. Perubahan diet
Adalah biasa untuk mempunyai tabiat makan makanan yang boleh mencetuskan atau memperburuk tinnitus, dan untuk terapi yang berkesan adalah perlu untuk mengelakkan penggunaan makanan manis, kafein, alkohol, pemanis buatan seperti aspartane, serta rokok
6. Penjagaan Pergigian
Disfungsi sendi Temporomandibular (TMJ) adalah salah satu punca tinnitus, jadi disyorkan bahawa untuk orang yang mengalami perubahan jenis ini, rawatan pergigian perlu dilakukan, yang mungkin terdiri daripada penempatan plat tegar yang meliputi Gigi tidur dan terapi fizikal dengan latihan reproduktif postural, sebagai contoh. Ketahui lebih lanjut mengenai apa yang disfungsi temporomandibular dan bagaimana untuk merawatnya.
7. Terapi Alternatif
Beberapa terapi yang boleh menyumbang kepada rawatan tinnitus termasuk:
- Akupunktur : ahli akupunktur berpendapat bahawa adalah penting untuk merawat leher dan leher telinga untuk merawat tinnitus kerana masalah ini sering tidak di telinga itu sendiri tetapi dalam peredaran darah yang lemah di seluruh rantau ini;
- Teknik relaksasi : boleh membantu memperbaiki corak tidur, mengurangkan dan kebimbangan, dan mengurangkan ketegangan pada otot kepala dan leher;
- Terapi Muzik : Sarjana mendakwa bahawa perkembangan rawatan muzik yang serasi dengan selera muzik setiap orang dapat membantu mengurangkan rasa tinitus dengan mengatasi persepsi bunyi yang tidak menyenangkan. Ketahui lebih lanjut mengenai apa terapi muzik dan faedahnya.
Di samping itu, terapi yang dikenali untuk melegakan tekanan, seperti yoga dan meditasi, contohnya, mungkin mempunyai kepentingan mereka, kerana tekanan dan kebimbangan adalah pencetus tinnitus penting.
