Bayi menjadi marah dan menangis ketika dia lapar, mengantuk, dingin, panas atau bila lampin itu kotor dan langkah pertama untuk menenangkan bayi yang sangat gelisah adalah memenuhi keperluan asas mereka.
Walau bagaimanapun, bayi juga mendambakan kasih sayang dan oleh itu juga menangis apabila mereka ingin melompat, 'bercakap' atau syarikat kerana mereka takut gelap dan kerana mereka tidak memahami dunia di sekeliling mereka.
Berikut adalah beberapa strategi untuk melegakan bayi yang sangat gelisah tetapi perlu tidur secepat mungkin:
1. Dengan Bola Pilates
Aktiviti ini boleh digunakan pada bayi yang berumur 3 bulan, yang ketika itu sudah dapat memegang leher lebih baik. Aktiviti ini terdiri daripada:
- Letakkan bayi di perutnya ke dalam bola cukup besar supaya tangan dan kakinya tidak menyentuh lantai;
- Pegang bayi dengan meletakkan tangan di belakang bayi dan
- Geser bola beberapa inci ke belakang dan sebagainya.
Satu lagi cara untuk melegakan bayi anda ialah duduk dengan bayi di pangkuan anda dalam bola Pilates dan "perlahan-lahan" melantunkan bola menggunakan berat badan anda sendiri, seperti gambar kedua.
Melakukan latihan selama 3 hingga 5 minit adalah baik kerana gerak bola berayun sangat santai dan menenangkan bayi, tetapi perlu merasa aman ketika melakukan aktivitas. Ia juga penting untuk menggunakan pergerakan lembut supaya tidak merangsang kanak-kanak lebih jauh.
2. Ambil mandi
Mandi hangat adalah strategi yang hebat untuk menjaga bayi itu tenang. Membiarkan aliran air jatuh ke belakang dan bahu bayi selama beberapa minit sambil bercakap dengannya dengan tenang boleh membantu mengubah moodnya dalam masa yang singkat. Sekiranya boleh, adalah dianjurkan untuk meninggalkan cahaya terlemah atau menyalakan lilin untuk membuat persekitaran yang lebih tenang.
3. Dapatkan urutan
Sebaik sahaja selepas mandi, minyak badam boleh digunakan di seluruh badan, dengan perlahan-lahan merangkul seluruh lipatan bayi, mengurut payudara, perut, lengan, kaki dan kaki, serta punggung dan punggung. Orang harus mengambil kesempatan untuk melihat mata bayi dan bercakap dengan tenang. Lihat langkah-langkah untuk melakukan urutan santai pada bayi.
4. Gunakan muzik yang tenang
Lagu-lagu yang menenangkan bayi turun adalah klasik atau bunyi alam, tetapi lagu-lagu instrumental yang memfokuskan pada gitar atau piano juga merupakan pilihan yang bagus untuk meninggalkan bermain di dalam kereta atau di dalam bilik bayi, yang memberikan masa istirahat.
5. bunyi bising berterusan
Bunyi terus kipas, pengering rambut atau mesin basuh dipanggil bunyi putih, yang berfungsi serta radio luar musim. Bayi semacam ini menenangkan bayi kerana bunyi menyerupai bunyi yang didengar bayi ketika berada di dalam perut ibu, tempat tempat ia merasa aman dan tenang. Meninggalkan salah satu bunyi di sebelah katil bayi boleh membiarkan anda tidur dengan selamat sepanjang malam.
Tetapi selain mengikuti semua langkah ini, anda harus mengambil kira usia kanak-kanak itu, kerana ia adalah normal untuk bayi baru lahir untuk tidur hanya 2 atau 3 jam dan bangun lapar, sedangkan bayi berusia 8 bulan lebih cenderung untuk tidur lebih daripada 6 jam lurus.
