Disc herniated boleh disembuhkan dengan pembedahan untuk membetulkan cakera intervertebral yang terjejas atau, dalam sesetengah kes, kerosakan yang lebih ringan, perubahan boleh diselesaikan dengan teknik terapi fizikal yang sengit, dengan pendidikan semula postural dan osteopati, sebagai contoh.
Teknik-teknik ini dapat membantu mereposkan cakera di tempat yang betul vertebra, melalui daya tarikan, manipulasi dan peregangan, mampu mengurangkan gejala-gejala yang disebabkan oleh mampatan saraf tulang belakang.
Walau bagaimanapun, kebanyakan kes cakera herniated tidak memerlukan jenis rawatan penyembuhan ini, kerana gejala-gejala penyakit ini dapat dikawal dengan penggunaan ubat anti-radang, relaksasi otot dan fisioterapi. Fahami bagaimana pembaikan hernia dilakukan.
Bagaimana pembedahan dilakukan?
Pembedahan untuk cakera herniated biasanya ditunjukkan untuk kes-kes yang sangat teruk, di mana cakera intervertebral sangat besar, ke titik rawatan, dengan penggunaan ubat-ubatan dan teknik-teknik lain, tidak menjadi cekap.
Ia dilakukan oleh ortopedis atau ahli bedah saraf, di bawah anestesia umum, dalam prosedur yang membuang cakera intervertebral yang terjejas. Prosedur ini juga boleh dilakukan oleh video, di mana tiub nipis dimasukkan ke dalam kulit dengan kamera pada hujungnya.
Panjang penginapan di hospital adalah cepat, biasanya 1 hingga 2 hari, tetapi perlu berehat selama kira-kira 1 minggu di rumah, dan mungkin dinasihatkan memakai kolar atau jaket untuk mengekalkan postur dalam tempoh ini. Aktiviti yang paling sengit, seperti latihan fizikal, dikeluarkan selepas 1 bulan pembedahan.
Terapi fizikal perlu dikekalkan semasa pemulihan untuk membantu meningkatkan pergerakan dan mengekalkan postur yang baik. Belajar latihan mudah untuk dilakukan di rumah untuk memperbaiki postur, dan elakkan kesakitan.
Tonton video berikut dan pelajari petua untuk memperbaiki gejala yang disebabkan oleh cakera herniated:
Bagaimana fisioterapi dilakukan?
Terapi fizikal untuk cakera herniated berbeza mengikut gejala dan batasan yang dibentangkan oleh pesakit.
Pada mulanya, kesakitan, keradangan dan ketidakselesaan tempatan perlu dirawat, dan beberapa sesi fisioterapi pasif mungkin diperlukan untuk mencapai matlamat ini dengan bantuan peralatan dan pengambilan ubat anti-radang yang ditetapkan oleh doktor.
Apabila gejala-gejala ini dihapuskan, pesakit boleh melaksanakan satu lagi terapi fizikal yang lebih kuat dan juga mengaitkan sesi osteopathy dan teknik reeducation postural global (RPG), pilates dan hydrotherapy sebagai cara untuk mengekalkan cakera intervertebral di tempat telah menunjukkan hasil yang baik dalam mengurangkan gejala.
Sesi fisioterapi harus diadakan, sebaiknya 5 hari seminggu, dengan rehat pada hujung minggu. Jumlah masa rawatan bervariasi dari satu individu ke yang lain kerana, sementara ada yang mendapat bantuan gejala pada 1 bulan rawatan, yang lain memerlukan lebih banyak sesi.
