Sapoti

Sapoti adalah buah Sapotizeiro, yang boleh digunakan dalam pembuatan sirup, kompot, minuman ringan dan jeli. Di samping itu, pokok anda boleh digunakan sebagai ubat untuk merawat demam dan pengekalan cecair. Ia berasal dari Amerika Tengah dan sangat umum di negeri-negeri di sebelah timur Brazil.

Nama saintifiknya adalah Manilkara zapota dan boleh dibeli di pasar, pasaraya dan kedai produk semula jadi. Sapoti adalah buah yang sangat kaya dengan serat yang membantu mengurangkan selera makan tetapi juga mempunyai kalori dan jika ia dimakan lebih banyak, ia dapat meningkatkan berat badan.

Apa itu sapoti?

Sapoti digunakan untuk merawat demam, jangkitan buah pinggang dan pengekalan air.

Sifat-sifat sapoti

Sifat sapoti termasuk tindakan febril dan diuretik.

Cara menggunakan sapoti

Bahagian sapoti yang digunakan adalah buah, kulit dan benih.

• Penyerapan untuk demam: Letakkan sesudu (teh) dalam 150 ml air mendidih dan biarkan selama 5 minit. Minum sehingga 3 cawan sehari.
• Penyerapan untuk pengekalan cecair: Tambah 1 biji serbuk biji sapoti dalam 500 ml air mendidih dan minum pada siang hari.

Sapoti juga boleh dimakan secara semula jadi atau digunakan untuk membuat jeli jem dan jus, sebagai contoh.

Kesan sampingan sapoti

Tiada kesan sampingan sapoti ditemui.

Kontraindikasi sapoti

Tiada kontraindikasi terhadap sapoti ditemui.

Komposisi pemakanan sapoti