Mungkin terdapat beberapa penyebab sakit di kaki perut, dan biasanya berkaitan dengan organ seperti rahim, pundi kencing atau usus, dan rasa sakit boleh mulai di lokasi lain dan disinari ke kaki perut.
Kerana terdapat beberapa punca, adalah sangat penting untuk membuat diagnosis yang betul supaya rawatan itu berkesan dan disesuaikan dengan setiap kes.
1. Perubahan dalam transit usus
Perubahan dalam transit usus seperti cirit-birit, sembelit atau gas boleh menyebabkan sakit perut dan mungkin timbul daripada pelbagai faktor seperti intoleransi makanan kepada laktosa atau gluten, contohnya gastroenteritis atau virus, atau selepas pengambilan makanan yang menghasilkan gas, seperti susu, kembang kol dan keju, sebagai contoh.
Bagaimana untuk merawat
Untuk merawat cirit-birit lebih cepat seseorang harus mengelakkan makanan yang berminyak, telur dan susu, seseorang itu harus mengambil teh hitam atau chamomile atau memilih probiotik, seperti Floratil atau Repoflor, sebagai contoh.
Sudah untuk merawat sembelit dan gas, disyorkan untuk membuat diet serat yang tinggi, minum banyak air, elakkan makanan karbohidrat seperti beras, kentang dan roti putih, atau lakukan urutan abdomen di bawah pusar, ke arah yang betul untuk sebelah kiri. Teh adas juga boleh menjadi pilihan semulajadi untuk menamatkan gas dengan pantas. Ketahui lebih banyak petua yang berguna dan tonton video berikut untuk mengetahui bagaimana untuk menghilangkan gas:
2. Penghadaman yang kurang baik
Pengurangan yang mencukupi juga boleh menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan di bahagian belakang perut, serta gejala lain seperti pedih hulu, loya, muntah, cirit-birit, atau sembelit.
Bagaimana untuk merawat
Rawatan pencernaan yang buruk boleh dilakukan dengan memilih makanan yang mudah dicerna dan jangan merengsakan perut, seperti gelatin, jus buah, roti dan kue tidak bersahaja, dan mengelakkan penggunaan cecair semasa pencernaan.
Anda juga boleh memilih untuk menggunakan ubat-ubatan yang diperoleh di farmasi seperti Gaviscon atau susu magnesia, atau dengan menggunakan ubat rumah seperti teh boldo atau teh adas, sebagai contoh. Lihat lebih banyak cara untuk merawat pencernaan yang buruk.
3. Infeksi saluran kencing
Jangkitan saluran kencing biasanya disebabkan oleh bakteria dari usus yang memasuki sistem kencing dan oleh itu lebih biasa pada wanita kerana jarak dubur ke uretra. Gejala bervariasi dengan orang itu, tetapi rasa sakit biasanya timbul apabila kencing, dan jika jangkitan itu mencapai pundi kencing, anda boleh mencium bau yang tidak baik, darah dalam air kencing dan sakit perut atau rasa berat dalam pundi kencing.
Bagaimana untuk merawat
Rawatan yang paling biasa digunakan untuk rawatan jangkitan saluran kencing ialah antibiotik, seperti Fosfomycin dan Amoxicillin, dan analgesik seperti Pyridium atau Uristat, sebagai contoh. Ubat-ubatan ini harus selalu dinasihatkan oleh doktor. Lihat lebih lanjut mengenai merawat jangkitan saluran kencing.
4. Batu di dalam buah pinggang
Batu ginjal, apabila ia tidak disingkirkan dalam air kencing, dapat tersangkut di saluran yang melalui air kencing itu, menghasilkan sakit yang sangat kuat dan terkadang darah dalam air kencing. Kesakitan yang sengit ini biasanya dirasakan di bahagian belakang, tetapi juga boleh mencapai bahagian bawah perut, pangkal paha atau buah zakar.
Bagaimana untuk merawat
Rawatan terdiri daripada pengambilan analgesik seperti Paracetamol, Buscopan atau Tramadol, sebagai contoh, sebagai tambahan minum banyak air, mengurangkan kandungan garam dalam makanan dan rehat.
Dalam kes yang kurang teruk, seseorang juga boleh memilih rawatan semula jadi, menggunakan teh pecah batu, kerana tindakan diuretiknya dan memudahkan penghapusan batu. Ketahui cara membuat teh ini.
5. Kekejangan haid
Juga dikenali sebagai dysmenorrhea, kekejangan haid boleh menyebabkan kesakitan yang teruk di bahagian belakang perut dan belakang, ketidakselesaan dan ketidakselesaan pada wanita, dan jika mereka sangat sengit, seorang pakar sakit ginekologi harus dirujuk untuk mengenalpasti jika ada masalah disfungsi organ pembiakan.
Bagaimana untuk merawat
Terdapat beberapa cara untuk menenangkan kejang haid, seperti menggunakan kontraseptif, atau anti-radang dan analgesik seperti Paracetamol atau Ibuprofen.
Di samping itu, anda juga boleh menggunakan teknik lain seperti melakukan senaman yang membantu mengurangkan kekejangan dengan berbaring di perut anda dan membawa lutut ke dada anda, memegang kaki anda dengan tangan anda, memakai air panas memampatkan ke perut, atau latihan amalan fizikal. Ketahui lebih banyak tips untuk mengurangkan kekejangan haid.
6. Endometriosis
Endometriosis adalah penyakit yang disifatkan oleh pertumbuhan tisu endometrium di luar rahim, menyebabkan kekejangan perut teruk semasa haid, yang mungkin meningkat dari masa ke masa. Walau bagaimanapun, penyakit ini hanya dapat dijumpai kemudian, terutamanya apabila wanita itu tidak boleh hamil.
Bagaimana untuk merawat
Wanita yang ingin mempunyai anak boleh merawat endometriosis melalui penggunaan pil kontraseptif, ubat hormon seperti Zoladex, contohnya, dengan meletakkan alat intrauterin atau menjalani pembedahan untuk menghapuskan endometriosis. Dalam kes-kes wanita yang tidak mahu mempunyai anak, pembedahan boleh dilakukan di mana tisu endometrium dan organ yang terlibat dikeluarkan. Lihat bagaimana pembedahan untuk endometriosis dilakukan.
7. sista ovari
Kista dalam ovari terdiri daripada saku cecair yang membentuk di dalam atau di sekitar ovari dan mungkin atau mungkin tidak berkompromi kehamilan. Cyst di ovari boleh menyebabkan kesakitan di rantau pelvis dan semasa hubungan seksual, menangguhkan haid, pendarahan, loya dan muntah dan keletihan yang berlebihan. Inilah cara untuk mengenal pasti sista di ovari.
Bagaimana untuk merawat
Rawatan mungkin berbeza-beza bergantung kepada jenis sista wanita yang ada, dan boleh diselesaikan hanya dengan perubahan kontraseptif, atau dalam kes yang lebih teruk, untuk menjalani pembedahan.
8. Kehamilan
Salah satu gejala awal kehamilan adalah kekejangan perut dan kembung disebabkan oleh peningkatan aliran darah di rantau panggul dan disebabkan oleh perubahan pelvik yang berlaku. Juga, sekitar 7 minggu kehamilan, bahagian bawah pusar mula menjadi keras.
Bagaimana untuk merawat
Apabila kesakitan perut hamil berkembang, disarankan untuk meminum cecair, makanan penghadaman mudah, untuk makan sedikit dan untuk mengelakkan meminum makanan yang kaya dengan serat seperti bijirin, buah-buahan dalam shell atau leguminosas, sebagai contoh. Walau bagaimanapun, jika kesakitan sangat sengit anda perlu pergi ke doktor. Lihat lebih banyak makanan untuk membantu merawat sakit perut pada kehamilan.
9. kehamilan ektopik
Walaupun sakit pada kaki perut adalah biasa pada kehamilan, jika menjadi sangat sengit, mungkin disebabkan oleh kehamilan ektopik, yang terjadi ketika embrio berkembang di luar rahim dan dapat menyebabkan sakit perut teruk pada satu sisi saja, pembengkakan perut dan kehilangan darah melalui faraj. Ketahui apa yang menyebabkan kehamilan ektopik.
Bagaimana untuk merawat
Rawatan bergantung kepada lokasi embrio, tetapi boleh dilakukan dengan penggunaan ubat-ubatan untuk menyebabkan pengguguran, atau pembedahan boleh dilakukan untuk mengeluarkan embrio dan membina semula tiub rahim, contohnya.
10. Penyakit Radang Pelvik
Penyakit ini dicirikan oleh jangkitan yang bermula di dalam vagina atau serviks, dan mencapai endometrium, tiub fallopi dan ovari, mungkin mengambil masa beberapa hari atau jika ia kronik, ia mungkin berterusan selama berbulan atau bahkan tahun. Ini boleh menjadi penyakit kelamin atau berkaitan dengan endometriosis.
Di samping menyebabkan sakit di bahagian bawah perut, demam, pendarahan faraj, pelepasan putih atau kuning, dan rasa sakit semasa hubungan intim juga mungkin berlaku. Ketahui lebih lanjut mengenai penyakit radang pelvis.
Bagaimana untuk merawat
Rawatan melibatkan penggunaan antibiotik selama kira-kira 14 hari. Semasa rawatan, hubungan rapat harus dielakkan, dan jika peranti intrauterin digunakan, ia harus dikeluarkan.
Hernia inguinal
Hernia inguinal adalah lebih biasa pada lelaki dan terdiri daripada benjolan di kawasan pangkal paha yang disebabkan oleh laluan bahagian usus melalui titik lemah otot perut, menyebabkan rasa sakit dan ketidakselesaan di rantau ini apabila melakukan beberapa pergerakan seperti bangun atau bengkok ke atas.
Bagaimana untuk merawat
Bentuk rawatan terbaik untuk hernia inguinal adalah pembedahan, di mana bahagian usus diletakkan kembali dan dinding perut diperkuat. Pembedahan ini biasanya pendek dan cepat pulih. Lihat pembedahan dan bagaimana pemulihan dilakukan.
12. Kilasan kilat
Kilasan kilat adalah masalah yang biasanya berlaku pada lelaki muda apabila testis mengelilingi kord spermatik, menurunkan peredaran darah, dan boleh menyebabkan lesi yang serius dalam testis. Gejala-gejala yang paling biasa adalah sakit kuat di testis, dengan bengkak dan sensitiviti meningkat di skrotum dan sakit di perut atau pangkal paha. Lihat lebih banyak gejala kilasan testis.
Bagaimana untuk merawat
Rawatan itu perlu dilakukan secepat mungkin di hospital, dengan pembedahan, untuk meletakkan testis di tempat yang betul dan dengan itu membolehkan laluan darah, mengelakkan kematian organ.
