4 TIPS UNTUK MENINGKATKAN KOLESTEROL BAIK - PENYAKIT JANTUNG

4 Tips untuk Meningkatkan Kolesterol Baik



Pilihan Editor
Semua Mengenai Obesiti dan Jenis Utamanya
Semua Mengenai Obesiti dan Jenis Utamanya
Mengekalkan tahap kolesterol yang baik, juga dipanggil HDL, di atas 60 mg / dL adalah penting untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular seperti aterosklerosis, strok dan strok, kerana walaupun kolesterol jahat berada pada paras normal, mempunyai kolesterol meningkatkan risiko komplikasi ini. Oleh itu, untuk meningkatkan kadar kolesterol HDL dalam darah, 4 strategi penting ialah: 1