Jus cress adalah ubat rumah yang hebat bagi sesiapa yang ingin menurunkan berat badan.
Untuk menyediakan ubat rumah ini pilih air yang segar dan kuat dengan daun hijau dan letakkannya dalam bekas dengan air. Pukul segala-galanya dalam pengisar dan sedia untuk digunakan. Individu yang berhasrat untuk menurunkan berat badan harus minum air jus air beberapa kali sehari.
Watercress adalah sayuran yang cukup kuat dan mempunyai sifat-sifat yang mempercepat metabolisme, yang membantu tubuh menukar lemak menjadi tenaga, menyebabkan penurunan berat badan. Di samping itu, air juga kaya dengan fosforus dan sulfur yang mencirikannya sebagai penormal usus yang sangat baik.
Memandangkan jus air adalah kuat dalam rasa dan kesan, ia boleh digunakan digabungkan dengan jus lain, 30 ml jus cress dicampur dengan jus sayur-sayuran lain yang mencukupi.
