Griffonia simplicifolia adalah semak, yang juga dikenali sebagai Grifonia, yang boleh digunakan sebagai tumbuhan ubat untuk merangsang pengeluaran serotonin dalam rawatan insomnia, kegelisahan dan kemurungan, sebagai contoh.
Nama saintifiknya adalah Griffonia simplicifolia dan boleh dibeli di kedai produk semula jadi, mengendalikan farmasi dan dalam beberapa pameran perdagangan bebas.
Apakah Griffonia simplicifolia?
Griffonia simplicifolia berfungsi untuk merawat kecemasan, sakit kepala, muntah, kemurungan, fibromyalgia, insomnia, kemurungan atau ketidakselesaan PMS.
Di samping itu, Griffonia simplicifolia juga boleh digunakan untuk melawan obesiti, kerana ia mempunyai 5-HTP, bahan yang mengurangkan selera untuk makanan manis dan berlemak.
Sifat-sifat Griffonia simplicifolia
Sifat-sifat Griffonia simplicifolia termasuk menenangkan, analgesik, merangsang dan mengawal tindakan irama jantung dan mood.
Cara menggunakan simplicifolia Griffonia
Bahagian yang digunakan Griffonia simplicifolia adalah daun dan benih untuk membuat teh dan kapsul.
- Griffonia teh simplicifolia untuk sakit kepala: letakkan 8 daun tumbuhan dalam 1 liter air mendidih. Biarkan selama 15 minit dan kemudian ketegangan dan minum sehingga 3 cawan sehari, sebaik-baiknya selepas makan;
- Griffonia simplicifolia kapsul untuk insomnia: ambil 1 kapsul 50 mg Griffonia simplicifolia setiap 8 jam.
Kesan sampingan simplicifolia Griffonia
Kesan sampingan Griffonia simplicifolia termasuk mual, muntah dan cirit-birit apabila ditelan berlebihan.
Contraindications of Griffonia simplicifolia
Griffonia simplicifolia dikontraindikasikan untuk wanita hamil, wanita menyusu dan pesakit yang mengambil ubat antidepresan seperti Fluoxetine atau Sertraline.
Pautan berguna:
- Anxiolytics semula jadi
